今天是“键说心语”第14天，与您分享的是——《用好银行账户里每日的存款》
有一家银行，每天都给你存入86400元，供你使用，只是一天结束后，账户都会清空，余额也就无法再继续拥有，第二天，账户又存入86400元。这种情况下，你要怎么使用这些资金呢？想必是全部取出来，然后去换自己想要的东西。
其实，我们每个人都有这样一个账户，它的名字叫做“时间”，每天我们都有86400秒的时间，一天结束也就清零，从新开始，无法预支、无法透支。那么，每天的时间，你是用来干什么呢？
一些人用来锻炼身体，练就好身材和强健体魄，一些人用来读书，充实脑袋，改变生活，一些人用来玩手游，沉浸在精神刺激中，一些人想得很完美，行动却跟不上，充当一个“思想者”。
李开复这样说：人的一生两个最大的财富是：我们的才华和我们的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。
于是，很多“时间管理”的书籍应运而生，但实际上，时间对每个人都一样，它不会因为你的行动而加快或者减慢，我们更应该管理的，是自己的精力和行动。
001，每天睡前做计划。根据自己的目标列出待办清单，找出最重要的五件事，标注清楚，第二天就按照顺序一件件完成。为什么是睡前做计划而不是早晨？因为大脑可以在睡眠时间进行思考，利用潜意识节省准备的时间。而第二天，也会因为我们事有准备而准时起床干活。
002，番茄工作法。工作25分钟，休息5分钟，循环进行。工作时排除外界的干扰，设定闹钟后手机静音，带上耳机，专注进行。劳逸结合，才能提高效率。
003，记录、总结、反思和调整。记录自己的时间开销，每天将做个总结，清楚自己做了什么事情，思考是否符合自己的预期，吸取经验教训，在第二天进行调整。
三个技巧，关键在于践行。记住一个原则，时间花出去了，换回来的，能使自己的才华增长那就值得了。
