每日复盘 Day4
2019-01-11 22:50
早起 ✅
5:11✅
每天三目标
1.情绪管理✅
2.课件整理✅
3.跑步5公里✅
每日复盘 Day4
今日总结:今天做的最有意义的事是带着觉知和儿子相处，无论是想生气还是自己又要大吼大叫，还是又说或做对儿子不尊重的行为，就立刻觉知，赶快纠正自己，事实时今天做的不错，影响他人一定是从自我做起，我好了周围的人才好，不是别人好了我才好。
今天听了职场名师训练营林博士第二讲，外部的探索身体与人脉。
我的新知:1.优于他人的身体，就是你通往成功的门票，锻炼身体很重要，只有身体健康了，才能实现，自己的梦想，所以，健身也是我们在通往，自己梦想，途中的一个重要环节。2人脉圈，人脉定律150定律，人的智力只允许人类拥有稳定的社交圈子，人数为150多人，多了是没有用的，优秀的人脉圈是通往梦想的必要条件一个人能否成功，你的圈子很重要，圈子决定未来，圈子可以决定人生。3成功的人，身体素质，周围环境，人际关系都比较好的，改变我的旧有认知:是150定律，一个人的能力，精力，适合与150人进行深交，多了也是无用的。我将怎么去做:我会重新定义和思考如何建立我的人脉圈，从而在我通往梦想的道路上来，更好的影响我。助力于我！
今日金句:优秀的人脉圈，是梦想变现的必要条件。斯坦福曾经有一个研究成果，它说，一个人赚钱，12%来自于知识，88%来自于圈子。 当然，这是以赚钱来论英雄，但是也可以看得出来，一个人是否成功，你的圈子很重要。
我今天想明白一个道理:以前不重视人脉，觉得活得自在就行，听了最近一系列课程，才明白，要想实现梦想，人脉圈也是不可或缺的一部分，从今天开始我需要重视起来搭建自己的人脉圈！帮助分享，有爱善良以诚相待来建立自己的人脉圈子，当然也许还需要学习如何构建人脉圈子！
今天爱自己了吗?
干梳头100，泡脚，面膜
