2017.9.9 周检视 ·周计划

[9月9日 周六 漫咖啡]

100天践行目标:

①健身:运动+游泳

②绘画:  日常手绘小作

③读写:阅读+写记归纳


本周目标(9.4-10)

1.周末两天课程梳理总结

2.小组主题干货分享

3.《疯狂行动力》看完

4.目标清单细化分解

5.写作 记录 阅读 学习

6.朋友交流

感悟与分享:

1.激发愿景与期待 正确看待修正自我与世界的关系 聚焦目标 分配精力管理本能——专注在哪里 收获就在哪里

2.去体验更多,拓展生命的宽度和深度,收获这历程中的感受和智慧。

3.感恩珍惜人、事、物。

反思:

1.对待事物以不重视、得失无所谓的态度,那它也不会聚拢过来。

2.认知上需要觉察了解根源并改观树立正确意识,行动上突破舒适区做出改变,才能取得结果。所有重要的部分,都需要统筹规划经营管理。不可以逃避贪图轻松舒坦。

3.付出越多,收获越大,用心投入对待。

4.我刚在想,相比于两个月前、半年前、一年前,自己最大的变化是什么。我觉得,是慢慢地关注于自己本身并且越来越清楚自己所想要的和不想要的,而且在学习探索着提升实现这些的方式。

5.所投身的产品和项目,当以能够为社会带来价值和意义,去影响生命,这样才能取得自我实现的成就感充实丰盈的满足感。


下周目标(9.11-17)

1.早睡+早起(5:40左右)+晨间日记+周检视+冥想内观正念+运动(跑步2次 散步)

2. 写作 阅读 课程学习 (PPT营销力 /第一堂课) 笔记总结

3.轮值组长:组织会议(会议内容+主题分享+参会通知) 每晚小结分享+模版+音频+早8点前发大群

4.选一主题深入:财务/结构思维(或断舍离)

5.整理电脑 整理房间 兔子

6.周二晚上写稿 反馈 周六拆书 拆书实录

7.账户分配 交流

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,335评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,895评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,766评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,918评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,042评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,169评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,219评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,976评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,393评论 1 304
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,711评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,876评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,562评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,193评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,903评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,142评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,699评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,764评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容