22：50—23：35
用时40分钟
今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
昨天设定的今天三个目标
1、读书
读《秋叶特训营 写作7堂课》一书，写篇书评。用时10个小时。
实际：今天被碾压得体无完肤最彻底的一天。重新梳理自己的思绪
2、今日头条
两篇文章编辑，一篇已经是文字稿，一篇需要转化。尽量提高时间利用率，缩短时间使用量。计划用时4+4=8小时
好好琢磨琢磨
3、豆信日更复盘1500字三件套
计划用时2.5小时
实际用时2.5小时
4、健步走+跑步+跳绳
未进行
5、三件事实际共用时10+2.5=12.5小时。
二、遇到了什么问题
三、准备尝试哪些措施
四、今日反思
五、今日未完成工作
六、明日计划
1、读书
读《秋叶特训营 写作7堂课》一书，写篇书评。用时10个小时。
2、今日头条
两篇文章编辑，一篇已经是文字稿，一篇需要转化。尽量提高时间利用率，缩短时间使用量。计划用时4+4=8小时
3、豆信日更复盘1500字三件套
计划用时2.5小时
七、明天的时间规划如下：
明天周日，豆休息。时间随机安排
我依然按照平日时间做事
6：00—8：00做早饭
读《秋叶特训营 写作7堂课》
8：00—8：20早饭时间
8：00-12：40，
《秋叶特训营 写作7堂课》读书笔记
穿插做午饭
12：40—13：30做午饭+午饭时间
1小时
13：30—18：40，视情况来定，尽量安排休息时间，会休息才能高效学习。
18：40—19：20，晚饭
19：20—20：00 学习强国
40分钟
20：00—23：00写当天的1500字三件套文章。
2.5个小时。
累计可支配时间
三件事所高效用时计划：
读书6+头条8+三件套2.5=16.5个小时。
明天对比误差。
必做清单：
1）读书笔记，
2）《非你莫属》文章
3）三件套文章
4）找征稿信息
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
豆信：50分钟，50分钟
日更：45分钟，45分钟
复盘：40分钟，40分钟
读书：0小时，0小时
健身：0小时，0小时
头条：0小时，0小时
课程：0小时，0小时
作业：0小时，0小时
卡片：0小时，0小时
