喜欢一句话“坚持之功，如春日之苗。虽不见其增，但日有所长。”
如果说考研带给我最大的收获，就是使我变得有耐心，愿意深耕，认识到坚持的力量，以及学会了坚持做一件事。
1.早上起来先喝一杯或者半杯水。清理肠道，帮助排便。白天喝水也很多，日常带个杯子，一天能喝掉一暖水瓶的水。以前皮肤特别干，也容易便秘，但现在都好了。
2.坚持吃早点，哪怕是周末或者假期，也要起床吃早饭。（我坚信胃是养出来的，而不吃早饭特别伤胃。我小时候爱吃垃圾食品，吃到胃坏掉，十岁开始喝中药调理胃。长大后就不作了，坚持吃早饭，不吃太多垃圾食品，现在胃已经很久很久没痛过了）
3.记账，每花一笔钱都记下来，月末可以看到这个月钱都花哪了。可以用手机下载一个记账app,比较方便。这样月末你就可以根据实际情况对下个月的收支做个初步打算了。自从记了账后，很少再超支了，花太多的话适时刹闸，这样每个月还能有余粮。
4.坚持睡前在床上挂腿，就是腿贴墙倒立，至少二十分钟。室友推荐的瘦腿方法，亲测有效，她们说我腿瘦了，我自己现在穿本科时的裤子也觉得大了不少。
5.衣服分开洗。大件放洗衣机，内衣手洗，内裤会用开水烫过。
6.看完电影坚持做笔记或者写评论，哪怕只是几句话。这样会帮助你加深印象，看过的电影不会忘的太干净。
7.接电话时把充电线拔掉，坚决不一边电话一边充电。打游戏时也是。
8.晚上洗头发，坚持等头发干了再睡觉。初高中时期曾经得到偏头痛，痛了两三年，特别影响学习，后来就不敢淋雨，不敢晚上洗头，就算晚上洗也会吹干。特别是头皮一定要干燥。不然第二天会头痛。
9.洗脸，洗内裤之前坚持先用洗手液洗手。
10.跟别人交谈时，尽量等对方把话说完再接话，听得时候要认真，不时做出反应表明自己在听。
11.宿舍有人睡觉时，尽量不发出声音。
12.随时把想到的事或者要做的事记在手机记事本里。
13.晚上十点之后不吃东西。一是怕胃痛，二是消化不了会变胖。
14.出门包里一定要带纸。女孩子需要用纸的地方很多。如果没带，对我来说很不方便。
15.下车之前回头看车座上有没有落东西。我是个特别丢三落四的人。丢过许多东西，也常常被我妈骂。后来我外公教我“出门回头望三望”，于是我就记下了，无论是出门，离开座位还是下车，都会回头看原来的位置有没有东西落下。这个习惯帮助我改掉了丢东西的毛病。
16.不去随便批评别人，多站在对方的角度看问题。不轻易用道德来看待人或事。
17.跟人相处时。如果欣赏对方的性格或者某个行为，会告诉他／她。
18.每天都背单词。虽然四六级都已经过了，但是越来越觉得英语对以后工作很重要，而自己的能力很有限，所以在去年开始用app背单词，一开始背的是雅思词汇，每天背七十个。一遍背完后，改被托福，每天二十五个，之后是专四，每天五十个目前是经济学人，每天四十五个，已经坚持了400多天。目标是毕业前每天都背。给自己一个量变到质变的机会。
19.养成做运动的习惯。我给自己的要求是，要么步数超过一万，要么用keep做一组运动。这个坚持了差不多快一年，现在瘦了十斤，身材比以前匀称了一些。
20.坚持洗完头发吹头发时抹上精油。以前头发比较干燥，容易打结。这样用了一瓶多精油后，发质变得好很多。
