（今天希望不要锁文，我喊喊口号。）
每到过年，就会有回顾总结和未来规划。
过去一年，曾经的计划，列过的清单，它们实施了多少，又实现了多少呢？
今年是否继续拿着去年的来用？无它，因为大都没实现，还依然是想实现的。
无志者常立志，有志者立长志。
做个自律的人真的很难。
早起，锻炼，日更，读书，学习，学英语，这些都是好多人一直的计划和清单，立了，弃，再立，再弃，然后再再立……
新的一年，努力做个可以延迟满足的人，灵活实现的人，不那么完美的人。因为我要打败80%的人，不会自大到与全部人为敌。
心法如下：
心法1 :不要被即时满足打败，可以多做计划，多考虑长期的目标，引导自己把目光放长远。
心法2:努力抵抗厌倦感，分离感受与行动，在心烦意乱时也不要放弃行动。
心法3:中断就继续，不必为一次中断就懊悔不已。
