我们人生中所有的痛苦都是出现了问题！我们难以接受和解决问题我们才会苦恼和痛苦无助……
无论是身体不适、情绪低落，还是学业落后、事业受挫，还是婚姻不幸，有痛苦出现，说明哪里出了问题，我们应该在痛苦无助时可以醒悟学会复盘去反思自己，是哪里方法不对？是哪里能力不够需要我们加强学习或者锻炼？或者是我们最初选择的选项就是不适合我们自己的？或者我们努力过度需要及时调整休息回复体力活力？
我们需要有勇气不断的抽丝剥茧去找到这些在痛苦里藏着的问题！或者说还需要去面对我们自己曾经的无知，我们自己现在无法接受的无知和愚蠢至极！我们都需要好好的接纳自己的所有好的和不好的问题！只有接纳自己的所有问题！才能在痛苦的泥潭里有力量的先站起来迈开腿真正的走出来……我们明白和接纳自己的问题我们才可以有对应的解决之道，发现了问题我们才能清楚的解决问题！
在痛苦里反思只有我们自己才会发现自己的问题！当我们能有勇气面对自己接纳自己的问题和自己过去的无知，我们才能坦然面对它！才能积蓄力量有信心去战胜困难去解决那些难在我们面前的痛苦问题！
犹如凤凰烈磐，浴火重生！或者有痛苦都是上天给我们的成长提示……就是在告诉我们应该努力的方向吗？而很多人只知一味地沉浸在受挫的情绪里，惶惶不可终日，不但耽误了自己，也连累了他人。如果你的心态足够开放，就会感激生活中的痛苦和挫折，毕竟没有什么是比这更直接的反馈。
凤凰烈磐，浴火重生！这样的成长过程的确是非常痛苦的，至少是得拔掉身上几层皮。但是这些痛苦可以帮助自己加速成长，逾是难忍的疼痛逾是刻骨铭心，再出现这个情况时我们再也不会被打倒……很喜欢查理芒格先生说的一段话“如果我知道自己会死在哪里，我是绝对不会去到在哪个地方的……”
