2020.7.9
高朋兴
我是一个自信、坚强、自律、勇敢、付出的人。
根据胡老师2020年7月7日研究生线上课程整理：
中学生能量开发是潜能开发，学习方法不对，不良习惯：1、注意力不集中。要专注，专心致志2、沉迷题海战术，不会思考。碰到错的题，对答案，改了，然后继续下道题。要分类思考。要同类型题做三遍。3、学习没计划。进行时间管理，帮助大脑归类。明确学习计划，事半功倍，要制定计划，并按计划执行，简书总结。4、课前不预习，课后不复习，上课埋头抄笔记，忽略老师讲解。怎么写作业，第一整理书桌；第二坐下来调整心态，默念 我很平静，我很快速，我很专注；第三打开教材复习老师讲的，把例题再做一遍，然后在写作业。上课思维导图，会做笔记。如果习惯不好，上课情绪来了，专注力下降。
老师讲这些，不光适用中学生，我们成人同样有这些不良习惯，导致工作学习效率低，虽然改变自己最难，也要努力改变，转念就能转命。
日常在与孩子交流中必须会用的三句话：
孩子无论你干啥，爸妈都支持你！
你干这件事，爸妈还是支持你！
人生在于选择，后果自负！这件事只有你能决定。
和孩子说话，把责任给孩子，不要让孩子觉得你在影响她，你影响她，思维出现问题，难以合作。
我们已经讲了：1、对孩子怎么说，说什么是一样重要。
2、说话的态度和说话内容一样重要。
3、让孩子做某件事，为什么不说请。
4、让孩子做某件事，为什么有时回应，有时置之不理。
5、以前说了不该说的话，经常批评孩子，想改正。更多的关注认可，孩子在观察你。孩子有感受，不要过多评价。
6、用幽默的方式对孩子有效。幽默有说服力。游戏的热情融化在生活中。
作业问题：如果说你让孩子拿什么东西或干一件事，他说好，一会。就是不动不拿，你怎么办。
思考：首先说时要用请：孩子，请帮妈妈打个鸡蛋好吗？
如果孩子答应了，就是不做，要考虑：1、这会孩子手里是否有事情做，说：孩子，你五分钟后帮妈妈拿……
2、要让干的事心里不愿意干，说：这事就你能干，你一定能做好。
3、实在不做不拿，说：孩子，那妈妈先做了。下次还需要你的帮助呢。
这些是我针对我家孩子考虑的，不一定有广泛性，还请老师指导。
