近来又开始手麻腿麻了。看来我的腰椎和颈椎，又对我的摧残提出了抗议。
哎，只怪我最近懒于运动，体重又涨了。真的是不称不知道，一称吓一跳啊。
这两天的计划，没有特别有效的推进，全在忙工作。现在真的是形成了不学习不舒服，不写点感受也不舒服的感觉了。
给自己定了每月的学习进阶计划，相信自己一定可以提高。
3月21日日更
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