【日记】20180604

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静坐30分钟【第11天】甩手30分钟【第14天】野菜汤【第15天】 户外完成[耶][耶][耶]体重105.9腹围83

看到这个数字有没有担心啊[微笑]不用担心，比起之前每天两三斤的增长这已经是很好了，完全可以接受的，继续加油就好

梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。早安![玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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