为什么我会轻易的怀疑自己，却会毫不怀疑地相信电视上的广告？
亲密关系的内省阶段：经由内省，找到生活中所有问题的源头，得到检查自己内心的机会。
怀疑他：在亲密关系中，怀疑的心理会让你把对方的行为，肢体语言或脸上的表情，当作你无法亲近对方的证据。
曾经有一段时间，我会特别介意老公的东北方言，他常常用：啥玩意儿？啥也不懂？你傻啊？…以及他脸上不屑一顾的表情，会怀疑他是否在蔑视我！虽然他有各种疼媳妇儿的行为：包揽家务，研究川菜（满足我的口味），外出扛事儿…直到我放下执念，不把他的口头禅放心上，心里舒服很多，亲密关系更近一步。
怀疑自己：怀疑自己，就会没有安全感。所有的怀疑，都是对自己的怀疑。
怀疑自己的动机就是恐惧，恐惧自己不能在亲密关系中，保持一个良好状态，维持这段感情。这一点，我还算自信。但身边有闺蜜会总是对另一半疑神疑鬼，其实，怀疑的不是别人，是她自己，对自己没信心，不够接纳自己。
要先学会爱自己，才有爱别人的能力！
经过了炉火的试炼，工匠才能造出强度够高的壶一样；经过了怀疑心理的试炼，你的灵魂才能让你变成一个坚强的人。
