柔软的艺术

图片发自简书App


今日北京下雨,送完豆豆去幼儿园,回家路上到小区的花园逛了逛,看到淅淅沥沥的小雨中,叶片的表面还和着雨滴水珠在风中的震颤,颇让人爱怜,珍贵得如同初生孩童般的欢啼,歌颂着生命的喜悦。有多久没有,在这短短的一瞬间,被柔软轻轻的触动了。

九月底在俄罗斯心理学家Dr. Gennady的戏剧治疗练习里,曾体会了一次美妙的柔软的恩赐。那是一个意外而又惊喜的练习。胖胖的像战斗版圣诞老人一样的老师,用萌萌的英语给我们讲述了一个神奇的故事。

首先他让在场的所有人都去体会如何演出一具木偶,慢慢的,把我们的身体四肢结构化、制式化,甚至连想法和眼神也节点化,完全去体验一种被拆解后用无生命的机械方式联结起来的个体的表现力。渐渐的,身体的僵硬感就真实的显化了。这时有些人开始低泣,因为他们发现,这原本应该和人的体验大相径庭的木偶式的生活,自己竟然还蛮熟悉的。原来在不经意间,我们的头脑、身体,甚至心灵,都被部分或全部的固化了,成为了格式化的无生命的复制体,以木然的方式过称之为“人生”的日子。当那天被允许了一个空间,去亲近的体会这种自我约束和压抑的制式感时,心底里生出的是深植入灵魂的悲哀。“上帝用尘土造人,又吹了一口生气。”而这些灵性的被造物,却在不知不觉中又活着成为了尘土的集合而已。每一个深陷于不知名又无法排拒的忙忙碌碌中的人们,身后都有一个低声哀泣的灵吧。

然后闪电雷鸣,一场突如其来的灾难降临,一时之间就倾覆了所有的木偶。我们在倒下去之前,如果不是被谁搀扶了一把,或是被土地的柔软承托了一下,这木头机械般的一切,恐怕早就碎成了无法聚合的破片吧。无论如何,所有的木偶人都倒地了,重新回到了生命未至之前的初始状态:那是一片灵的海洋。没有你我,没有界限,只有漫漫无垠、永恒的流动向前。一会激起一个浪花,一会又荡起一片水烟。生命的最初,我们原本,就是如此亲近融合。没有想法,没有分离或依靠的概念,只有存在,只有所有的一切元素都圆融一体的混沌而精妙的次序。全场都安静了,除了老师继续讲述的声音,这必然的,成为了一个神圣而静默的时刻。致礼我们最初和最终的合一。

然后,又有些灵性的气息吹拂而来,生命的海洋开始分化了。我们慢慢的,又形成了一个个开始有边界的原初的个体。只是这一次,我们不再是木偶了,而再次,成为了一个个的“活”人。作为演员,老师提示我们去仔细的体会从一个木偶,一个机械式的存在开始变得柔软有生命时,那一点一滴奇妙的探索的感受。那是一个令人久久难忘的过程。我们一个个地躺在地上,开始如同羊水中初成的婴儿一般,充满好奇的探索自己的“手”、“脚”,“柔和的身姿”、“眼珠的流转”,每一个很久没有认真注意过的动作或肉身的存在,在那刻都是如此的神圣和珍贵。我们的关节从只能机械式生硬的活动,开始跳起了美妙的弧形的韵律舞。我们的表情开始从程序化的切换开始变得自然,瞬息切换,生机盎然。我们的身体,开始以骨骼为支撑,慢慢的从地上生长起来,爬行,惊喜的溜了一圈之后,又学着尝试着站立,练习用腿部的关节行走和支撑。那是一段奇妙的用身体和感受来向生命礼赞的时间。这原本不可能的可能,在我们这里成就了,多么的奇迹。我们站起来,用柔软肉肉的脚底板支撑着,不断的转动;又迈开灵韧的双腿,开始舞蹈。惊叹于像柳枝一样在空气中悠然荡漾的身体和四肢。而这所有的一切,融合又开阔的所有动作,以柔软的肉体而表现,又紧紧的附着于一副以无比的精妙和默契全然配合的骨架之上。让我们可以柔和的立于此间,牢固的锁在大地。风吹不倒,雨覆不了,唯只有当我们领会了这一切的神妙,认真的臣服跪拜于大地之时,我们才能够又重回婴儿对母亲的依附。这对自由的允许,和对臣服的召唤,都蕴含着这个深邃宇宙里最无与伦比也最不可言说的爱。

生而为人,我们有时是否忘了,我们其实已经被给予了,这么多的恩赐。我们所从他人身上汲汲以求的那份柔软的包裹,原本就一直,切切的包裹在我们自己的身体之上啊。

动荡的十月来袭,愿每一个即将启程要去探索深渊的孩子,都牢牢记得这肉身上,永远陪伴我们的,这柔软的、永恒的、爱的包裹吧。有什么是不能去体验的呢?


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,029评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,395评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,570评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,535评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,650评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,850评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,006评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,747评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,207评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,536评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,683评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,342评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,964评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,772评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,004评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,401评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,566评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • “秋风秋雨愁煞人”,伴随着瑟瑟的秋风,一场秋雨淅淅沥沥的下了几天,熬了三个月的西安,终于解脱了!朋友戏称,在这百年...
    a86807e99971阅读 377评论 0 1
  • 蜀客朝来秋已凉,青霞无际正飞光。 凭栏峡谷玄天静,万物空灵堪道场。 2017年09月20日
    寺咀山主人阅读 324评论 0 11