我们的所想，所说，可以重塑我们的大脑。也就是大家常提到的，你是什么样的人，就会说什么样的话。
嘴里经常说：没事，挺好的，一切都不错。这一类人，不代表他们不会遇到挫折和坎坷，而是他们的积极态度能增加他们解决问题的能力。这拨人运气也似乎更好。
一场洪灾过后，俩户人家都遭受了巨大损失，其中一户人家在返回家中的时候看到一片狼藉，唉声叹气，抱怨命运不公。另外一户人家则想着如何快速降低损失，并且规划着重建一个更美好的家园。我们普通人并不常遇到这类遭遇，但是，面对困难的时候你选择怎样的态度，是完全可以自己掌控的。
我特别喜欢和那些整天乐呵呵的人做朋友，他们不是没有烦恼，而是总能给人正能量。如果你本身不是一个积极乐观的人，在生活中遇到这类人，一定要想办法靠近他们，学习他们。
如果你身边有不少爱抱怨的人，他们可能是你的朋友同事 ，甚至伴侣。你在物理距离上无法远离他们，那么你可以用自己的正能量去影响他们，或者每当他们抱怨的时候，选择自动屏蔽。
抱怨是会传染的，你被“同化”了还可能浑然不知。一个同事在你面前抱怨她老公不管不顾孩子，如果你来一句，我的老公对孩子的教育特别用心。那这谈话不仅无法继续下去，还可能造成人际关系紧张。你如果不想做个“知心姐姐”，也没打算给她一些建设性意见，那就听着，不要回答她的问题，或者找借口离开。
可是很多情况是，你也很想跟着她一起抱怨自己的老公，也许不是因为教育孩子的问题，是他另外一些坏习惯和毛病。于是你们俩愉快的聊了起来，惺惺相惜，滔滔不绝。从老公这个话题又移到工作，家庭，婆媳关系，孩子学校的老师等等等等。
抱怨的最大坏事是，他不能解决任何问题。孩子的成绩并不会因为你抱怨他不爱学习，就自动提高。爱人的不思进取，人际关系的紧张，上司的刁难等等这些，都可以用来抱怨，它们能让你陷入自怜的情绪之中，还会不由自主的放弃挣扎和改变。
分享一个我用来筛选朋友的方法，看对方是否抱怨。从不抱怨的人，做人做事都差不了。和这样的人做朋友，我们自己也能成为正能量本身。
