如果早知道世界变成这样，当初我们应该好好度过2019年的春节假期，说不定那是人类正常秩序下的最后一个假期。
但转念一想，即将到来的假期，也要好好度过，说不定这是近年内还算不错的假期。
后疫情时代的休假，团圆和相聚、回家和旅行、活动和演出都减少了，你可能身在异乡，可能就地度假，假期的欢愉，更需要向内寻找。
据我所知，很多人经常把休息日，活成翻译家朱生豪所描述的状态：“是一种无事可做，即有事而不想做，一切都懒，然而又不能懒到忘却一切，心里什么都不想，而总在想着些不知道什么的什么”。
很多人的休假，其实是“假休”，真正的休假能手，怎样度过假期？
休假需要仪式感。
像我这样在家写作的人，休息日到来之前，需要有意识地给自己营造休假的氛围，不然一不小心，就把休息日，变成居家办公日。
休假之前，我常常会去家附近的花店买花。
心理学家汤姆•布坎南博士曾经说过，当女人看到鲜花时，思考、说话或行为，都会变得柔软而浪漫，更容易被男人的爱意所打动。
柔软浪漫的状态，不仅在恋爱时需要，休假时更需要。响应伍尔芙那句“她可以为自己买花”，给家里增添缤纷和生机，给自己注入柔和与美好。
我会把最近还没看完的工具书，插上书签，放回书架，要看书也只看无功利的书，另外把那些清单或待办之类的效率工具收起来。
休假时需要慢下来，不要像赶场般过于匆忙，甚至游玩时也匆忙打卡和拍照，疏于将自己的五感，与风景、与时间真正地融为一体。
在家里布置提示物，在心里挂起休假牌，提醒自己，休息日的当务之急，是好好休息。
我在《聪明人的才华战略》一书中，看到个人需求的金字塔理论，从下到上依次是身体、头脑和精神。
如果生活缺乏锻炼，营养不够均衡，身体层面容易出现问题；头脑层面是指工作、智力和娱乐；精神层面是指情感和自我实现等。
理想状态是呈正三角形，从下到上依次分成等高的三个部分，身体在最下，头脑在中间，精神在最上。
三个层面不平衡的精力分配，会产生不稳定的金字塔。好的说法是不完整的生命，不好的说法是过早的死亡。
每个人可能都存在偏差，比如运动员的身体部分占比过大，挤占了头脑和精神的空间；书呆子或工作狂的头脑部分占比过大，把身体和精神向两侧挤压。
现实确实会制约我们金字塔的平衡，但在休息日这段更能自主策划的时段，根据个人情况，判断缺少什么，然后展开纠偏。
