这是鬼脚七的一本书。很喜欢他写的文章，有关注他的公共号，是个很清醒的人，应该说是个开悟的人。最喜欢看他自己的禅修部分。
每个人的人生都是一本书，一本活生生的书。我们都应该去躬身入局，真实地去参与书的撰写。
没事别随便思考人生，体验当下，关照当下，比所有思考都来得更有收获。
还有，就是别总去喝一些心灵鸡汤，没用的，你知道了这么多道理还不是一样过不好这一生么？无论别人有什么样的感悟，那只是知识。唯有从体验中来的，才真正属于你。矛盾的地方在于，体验是活生生的，一旦用语音描述出来，就成为死的，不再是体验本身。就像你一说现在，现在已经过去，你一谈寂灭，寂灭已经不再。
