2023/8/18 心颐 1-10
今日情绪觉察：自己活出喜悦、丰盈的人生。
今日感恩：
1、今晚火车回益阳，谢谢唐先生送我到地铁站；地铁上，谢谢大宝关心，幸福就是有人爱，有人盼。
2、感恩妈妈、姐姐悉心照顾两闺女。
3、笔记本电脑突遭遇意外，屏受伤，立马想到老家超妹之前卖电脑，立马联系，约了明天下火车就去换屏。且比我在广州问的价格都便宜。
4、谢谢自己加入阿妹的感恩营，与优秀的伙伴同行。
5、感谢上午听到了丽红老师的个案直播分享，不管发生任何事，你都可以轻盈的起舞！
活着就说谢谢！
今日思考：
如遇到当下可能感觉不太好的事，都是在温柔的提醒你。转念，放下，不要带到后续的人与事上。
物来则应，去则不留。
