倦怠期的消遣

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报考心理咨询师三级考试后,今天是复习备考的第十天。十天来,每天都有很固定的时间看书,最初的几天跟疯了似的每天看五十多页,做读书卡片,写阅读日记。突然间觉得有一个固定的目标以后,日子变得简单了许多。

Lu先生正在减肥瘦身期间,坚持了一个月,每天6:40左右起床,7点前出门跑步,7:30回来洗漱吃早餐。一个很有毅力的人,一定可以做成一件事,我相信。

每天7:30左右起床,做营养早餐。然后洗碗,清洗衣物,收拾房间,打理花草,阅读复习。

早起成了习惯,一天也变得更长了,发现一天可以多做好多事情。25岁后,总有一种紧迫感,仿佛人生没多少日子可以用来追剧发呆了。

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第十天,粗略的翻完了两本教材,头几天激情满满,看得可带劲儿了。随着内容难度加大,整页整页满满的文字和数字,为难情绪就上来了。加上连续数日的高温湿热天气,几个小时坐着不动地和理论知识较劲儿,确实有点心烦气躁了。


好在,立秋了。喜欢秋日的落叶和郊外,阳光下,尽是诗情画意。

倦怠期,做每件事都会有吧。Lu先生说,那你想想我,都坚持一个月了。你也要坚持。

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倦怠期我可以做什么呢?

感恩有一家不错的书店,有大大的落地玻璃窗。舒缓的轻音乐,弥漫的咖啡香气,奔跑的孩子,翻动书页的沙沙声,爱不释手的精美封面,突然间日子变得好安静。一本摄影指导图集,点燃了对摄影持续不断的热情。学的更专业一点,而不是半吊子。

人不能没有目标,目标感一旦丧失,整个人就会变得懒散。需求的某种不平衡,使我们保持着向前的热情,我想这就是生活的希望所在。

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25岁之前我们跟随潮流,做别人都做的事情。如今发现,我们需要将视野拓宽,做一些不热闹的修行,丰富内在,如此才能摆脱人们生活表面的相似。

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