昨天是母亲节, 我也给简书中的友友们一个迟到的节日祝福:天天快乐!健康快乐!
我自己也过了很快乐满足的一个节日。不光是因为女儿给了祝福, 也源于壶老师还特意提醒女儿说,两边的妈妈都要记得问节日快乐,更源于自己日常中做到了一个清晰冷静的应对,真正跳出被动和情绪推动的行为模式,能真正静下心来思考和行动和逐步养成新的模式。
这其实是一个漫长的故事。
我选其中最典型的一件事情做线索脉络。
觉察:
去年冬至,A, 在小群里发祝福,我就也祝福了大家。她立马追问我在苏州还是上海,然后她提出让我去她女儿家玩,她说她坐高铁先到我家玩,然后我们一起去她女儿家。我拒绝了。 第一,过往的交往我看到了她是个以自我为中心的人,我和她在一起感受不到同频交流和分享的快乐,然后她又要求我去她家玩。我自然拒绝了。
冷静:
之后我问自己两个问题:这次围堵我,是基于之前她几次告知我,她某时到苏州,我都各种借口推开了。为什么她要这样不断的纠缠?是我的问题还是她的问题?
再次觉察
这应该是4月中旬。她给我电话,先问拙政园是否要预约,后让我做2天的苏州攻略。我说我不确定, 至于攻略, 你问豆包好了。然后她接着问我体重等等其他,我不软不硬地回复了。过程中我弄明白她这个电话实际上是告诉我她带着几个她湖南同学当晚的车到苏州。我没接她这句话。
再次冷静
为什么她不怕被拒绝?为什么她会有非份之想?上一次我拒绝她暗示我组织班级聚会,有几年了,而她这次带人来苏州为啥要告知我?我应对的没错,但为什么我内心还是有波澜?思考之后我就明白这个其实是双方的问题。 她, 本质上是个索取的人,身上有的就是浅表的表演能力,演热情演豪华演才能,在漫长的成长过程中事实上是低价值+高索取的人。
而我讲究的是体面,做不到拒人千里。所以和她之间肯定还有下一次。
应对:
果然。昨天她先是在群里发祝福,然后就和其他人聊起来。然后抛出这个月聚会的话题。并问我减重和确切位置,晚上8点多的时候直接@我,问我忙什么呢, 我9点多看微信,我说,如果你们有计划,时间地点合适,我看我情况力争参加。
她立马说,和你商量,看你时间, 看你想去哪儿。
我重复了一遍我说的话。
她又问,你哪天有空, 我再次复制粘贴我的话。
然后我说,你都没想好, 再说吧。
她的做法由于她的个性,她还会有下一次。昨天我做到了冷静应对,这样就应该完全不起情绪吧?说实话, 其实不快也还是有一点的。我的惯性的行为和思维习惯模式下 我昨晚还是想吐槽一下:她怎么是这样的人?!但很快就过去了,希望我下次做到流水般自动应对,而心态平常。 精力能放的地方只能是有限时间里的自己追求的东西。 但这过程也是我的一个成长吧。
但我现在接受、接纳世界的不同和人的丰富,流水线般地根据不同,做自己的应对就好了。
类似的需要降级的关系,比如说去年,我曾主动满足他人需求到委屈自己,让自己不舒服的地步。 虽然之后我马上取消了这个邀请。但我心中的惯性也经历了一些反复的内心戏吧。没错,我主动安排过在我家吃住游,我的心善和细致确实是放大了他们对我的不断索取的欲望,让他们会心生贪欲来反复消耗我。 深入看我过往的一些人际关系,我的人际交往问题是事实上没做到等距离交往,我习惯过度付出,还有拯救心理。
还有我的生活价值观,是勤俭、努力和利他。但利他,是在筛选和排除之后,利他不是被消耗,利他是专心做自己做想做的事,并做成自己想做的事,在有余力的情况下助力那些有意义的人和事,相处同频共振互相助力的人,而不是让自己时间精力金钱人脉消耗在白嫖的人上。
也是真正的明白和相信自己,专注在自己要做的事情上。 这是一种通透和边界感明确吧。在母亲节这天清晰的思考是很好的给自己的礼物,无价的礼物。
小宝一岁半之后我去上海的时候多一点。他家小区里和差不多的宝宝也多, 其中还有大一点的外国宝宝和混血宝宝。
小宝的个性热情但稳妥,精力旺盛好动,有很好的观察能力和探究欲和模仿能力,还不会说话, 但说的几个词都清晰准确。
小宝喜欢做家务,在早教班里也主动扫地。在家会把垃圾放到不同的垃圾桶,排列自己的书和牛奶和搬外卖和摆放。去超市选菜很有自己的标准。 有一次他反复拿起一盒鱼,问他要不要,他最后又放下了, 我看了一下,原来那天超市的鱼小一点。两种胡萝卜他也能准确选出哪种是他吃的。 付款时候他就要尝试自己去扫码,到卫生间也总是记得刷脸取纸,小宝就快两岁了,几个月飞快的,小宝的成长过程中也给了我很多有益的思考和启发和快乐。
和他在一起会让我持续地想去陪他,当然女儿家房子大,小区不光是名叫花园,绿化确实好,大树丛生,鲜花不断,而且儿童设施和场地很丰富,儿童玩乐设备大,还有很大的沙坑,就不说网球场游泳池和其他场地了。总之这是很舒服方便的居住小区及宝宝乐园。




阿姨煮两顿饭、带宝宝,还包括了照顾阳台的 花花草草, 外出是壶老师照顾为主,我住女儿家其实是更轻松,但我还是保持了一定的在苏州的时间。 双城生活,让我更清楚两个城市的不同,甚至我们现在如果开车往来两家,多数时间选清晨, 真的可以只开一个半小时就到。
苏州是个好地方,丰俭由人,宁静,宜居,我们家小,但也足够安心也让我更清晰做我想做的事,过我想要的生活。何况女儿已经安排好了他们家的所有,如果她需要,我也会全力帮她的。我们关注和帮女儿,但是辅助位,不参与她家事物。我和她一样年轻和面对过这些,我理解她想要建立起她自己的生活。她对生活、工作和家庭的态度和年轻的我很像, 但比我要求高, 她平衡了她自己的发展和对她自己外貌的标准,和家人,包括父母,不舍弃自己,不委屈求全, 自己说了算,每个人都一样重要,不牺牲,共前进。
最近看完了寒江独钓僧的发在他某博上的长篇回忆录, 很好的人生回顾, 写了他从1989年底,20岁左右开始,到05左右到现在的生活和选择和成长,也真的看到有阅历的人真正的成长, 包括语言,专业和生活等各种能力的形成过程,其中在很多事情上,他作为成年小辈,在认知和能力超越父母,对各位长辈的态度和边界和家务事上的应对。
作为语言教学工作者和对人的成长过程感兴趣的人, 我追完他的回忆录的动力在于,我想弄清楚, 作为普通人,各种能力都是怎么炼成的。 他算是很透彻地写出了具体能力形成的过程。 他那博上目前还有几个他的直播回放, 也值得浏览一下。
当然我个人目前感兴趣的还有管理能力的形成和技巧。还有财会知识的学习。
我社交工具用的少。包括手机。 早几天壶老师因为忘记带钥匙而进不了门,打了我六个电话,我都听不到,他只好重力捶门,惹的邻居们围观。 急促的咚咚声我是听到了, 我还好奇, 楼上谁在跑呀, 第二遍的时候我才意识到是我们家的门在响。他愤怒咆哮说你手机有什么用?我笑, 你自己出门不带钥匙还有理啊?他说,这不是特殊情况啊,清早有人要我挪车。邻居围观,也说多次联系不上我,原来你家的门要这样敲呀?唉, 我这个人, 耳根清净, 真的很少听到看到和注意到和我无关的事情。