我提倡微小的持续的努力获得巨大的改变，因为微小的努力是大部分人可以做到的。我也提倡学习可以复制能力
每个人每天都是24个小时，很明显提升学习能力，如果只是比拼时间，这个就会很艰难。不符合大脑的学习规律。大脑喜欢新鲜，大脑喜欢处理有点挑战性的任务。但是大脑又有一个遗忘曲线（遗忘规律）
怎么办
每天睡前花10分钟思考一下今天学习了哪些主要内容，持续下去每天重复这样做，你就可以领先全国99.992%％的人了。
这个数据怎么来的？目前截止2020年全国本科毕业生只有8％，本科毕业生毕业后还有学习习惯的只有10％，而有持续学习习惯的只有这10％的1％
所以持续每天花10分钟人数占总人口的比例是8％×10％×1％=0.008％所以你能够每天持续学习秒杀了99.992%
