今天我重听了邵皙智的分享《所有的书写，都通向疗愈：写作禅公开课》，里面频频提到了《写出我心》这本书里面的方法，强调要不断跟自己对话，通过疗愈自己来达成写作。因为我没看过这本书，每次都是听到肖爷在念叨这本书好，那感觉好像这本书能够带领我走向写作巅峰似得。但是，这本书真的有那么神奇吗?
其实，我在邵皙智的分享的过程中，就感觉书中提到的这个方式跟心理治疗里面的手段是一样的，心理治疗的时候，也是讲究接受自己，与自己对话，然后才能治愈本身的问题。所以在重听的时刻，我一直在问自己，难道写出文章就是在给自己做心理治疗吗？
而写作，粗看起来只是码字而已，完全是根据需要写问题，好像跟自己对话完全不相关。但仔细想想，好像所有美好的文字都是从阳光的内心中自然而然流淌出来，从来没有看到过哪个生性拧巴的人也能描绘出快乐的生活，幸福的歌曲，文如其人说的大概就是这个道理吧。
所以，我想《写出我心》这本书其实是有个前提条件的，就是产出物是符合普世价值观的，让人感到内心愉悦，积极向上的问题。如果是那种阴暗文我倒觉得只要是只要是阴暗的人提笔信手写写也就好了，哪里需要以疗愈的目的跟自己对话呢？对他们而言，阴暗才是正常，不是病不需要治啊！
这样看来，要写成为一个能够写出打动人心的美好文字的人，首先必须要拥有一个健康无障碍的人格，那么与自己对话是必然之选。但是，写出我心一定就能够解决文字能力的问题吗？他只是强调随性的去写并不一定能解决我们的实际写作水平的问题。
我满心疑惑，期望去百度这本书的内容，看看能否指导答案。当我看到了这本书的副标题：普通人如何通过写作表达自己，我才恍然大悟，这本书的目的不是让大家提高自己的写作能力呀，它是要指导大家通过写作全面探讨自己的生命，重新注视生命的细节。既然是如此，前面说到治愈自己也就说得通了，要表达自己，首先你要接受自己，通过与自己的对话，真正的了解自己，然后写出我心，从而全面探讨自己的生命历程。
这样看来，其实还是我个人的出发点过于功利了，写作本身不仅仅是一个混饭吃的工具而已，它更是一种与内心对话的工具。这是我初识这本书的感受，这也让我对这本书有了更多的兴趣，期待看完这本书后能够有很多的收获。
