仪式感
《小王子》里的狐狸说：仪式感是使某一天与其他日子不同，是某一时刻与其他时刻不同。而仪式感对于我的意义在于：用简单的方式用心对待有趣的生活。
生活需要仪式感，这样生活才不至于无趣，生命需要仪式感；这样我们才能在不同时间里回看每段生命的不同；情感需要仪式感，这样才不会让我们麻木。而当我们开始仪式感那一刻，它就会告诉我们：你正在脱离过去，迈向更好的未来。
每一天的伊始，应该是美好的，是应该给它一点点仪式感。因为这代表着我们对它的一个态度。但不知什么时候，早睡早起却似乎已经成为这个时代的奢侈品。但只要花一点时间，规划一个自己期待的早晨，我们的生活便可以更精致一些。
Sara的清晨仪式感
工作日的早晨我每天大概5点多到7点半，这两个小时多的时间里，基本上会按照之前刻意养成的一些晨起小习惯进行自我成长。在养成这些习惯之前，我清晨的时间都是和手机度过的。朋友圈，微博，社交软件不断刷完一遍又一遍，明明知道没有任何意义，但就是控制不了自己。
幸运的是，朋友圈（宁宁）的一张不一样31天的日历，让我开始寻找这个神奇的社群，正式登陆趁早母星，开始了一场停不下来也不会停下来的成长之旅。正因为如此，才有机会认识一群自带光芒，技能满分的仙女们，也让我更加相信一群人走会走得更远。而我的早起仪式感，是参加Grace个人成长集训营慢慢优化起来，也让我发现原来早晨的时间这么奇妙。
1.一杯温蜂蜜水。
每天早晨醒来，先空腹喝一杯开水之后在冲泡一勺蜂蜜即可。
（谢谢大力的天然蜂蜜）
2.安静时间
（1）拉伸5分钟
（2）晨间日记
我的晨间日记里有几个固定模块：
记录小确幸『在此之前我都是每天晚上纪录，但是把它提到每天早晨，是为了让一个开始就有满满的幸福感』。纪录三个维度［工作，家庭，物］，记录社交等等。
（3）得到订阅的古典老师超级个体［199订阅一年］
一般是一边刷牙洗脸时就一并听古典老师的音频。
（4）阅读通俗易懂又有小哲理的书籍，类似松浦弥太郎的书籍。
（5）英文小文章，FT中文网app里面有一个小栏目——金融英语速读。
这个小栏目在阅读之前会先给你一段关于文章的导读，先大致了解文章的主要内容；再来就是难懂词汇的解释说明，接下来就是阅读文章，但是并没有结束，阅读完文章要考验你是否看懂了，会有几个问题让你回答选择。最后进行小小的点评。我个人非常偏爱这一款App。
（6）英语趣配音Or朗读小文文章
英语趣配音App里面会有不同的剧本让你配音模仿，可以选择不同的难易程度开始配音。
3.早餐
4.出门前
（1）整理仪容，画个淡妆，如果没有赶不及时间化妆，一定要涂口红。
（2）检查包包里面的东西是不是有什么落下了。
（3）锁门
每一个精致的早晨，都是用心从微小的习惯开始的。
开始创造让自己充满仪式感的早晨吧！首先先回忆并且写下在没有规划的清晨你是如何度过的，然后再将思考早晨的时间是如何浪费的，最后列下你想在早晨做的，对于你来说是有意义的小事儿，刚开始践行的时候，最好把你设定的事情写下来或者打印出来贴在墙上。
当我们开始随便过生活的时候，生活也当然随便对待我们。让清晨加一点仪式感，并不是让我们开始过一个非比寻常的生活，而是在平淡的生活中给自己创造一些不同，一些亮点。
每个人都需要一个自己的「瓦尔登湖」。
让你和尘世的喧嚣暂时保持一段距离，给心灵成长的空间，同时又保证不与现实脱节。
有人喜欢仰望夜晚的星空，有人喜欢欣赏海上日出。不管怎么样，你都可以在日常生活中找到各种各样，适合自己心灵成长的生命仪式感。
所以，如果你觉得身边的一切都索然无味，也许是时候需要一些仪式感了。
