今天我给大家推荐一本自我提升类的书，书名叫《精进》，作者是彩铜，他是浙江大学一位心理学博士，也是知乎上一位非常知名的答主。
我为什么要推荐这本书？因为在这个竞争激烈的社会背景下，如何提升自己的核心竞争力是每个人都会思考的一个问题，也迫切地想知道答案。
在这本书里，彩铜认为一个厉害的人，首先应该是一个具备某种独特东西的人，那么到底怎样磨练自己的思维，用精进的方式一点一点建立自己独一无二的特质呢？他从时间、选择、行动、思维、才能、成功六个方面来回答。「精进」二字，是这本书最珍贵的理念。精进就是典型的成长型思维。即使一开始很笨拙也没有关系，只要我在不断突破，不断精进，终生不竭，就可以慢慢成长为自己这个领域一个很厉害的人。过去我是一个什么都想学，什么都学不久，还没等学会就放弃的人。通过阅读这本书，给我最大的收获是我懂得了少即是多的道理，要集中火力培养自己的一项才能，使之成为自己的核心竞争力。经过一番思考之后，我决定将演讲作为自己的主要学习领域，也非常幸运地来到了坚持星球，现在在咱们点评团里参加践行，很多的闲暇时间都在思考着怎样完成作业，感觉过的充实有意义。
是这本书给我带来了思维和观念上的改变，而有了后续的影响，建议大家也去读一读这本书，想要不断精进的你，也一定能从中得到一些启发。
