无论生活以什么样的姿态对我们，我们大可不必计较太多，我们只需要真实的去做到————认真过，好好活，开心活！

      今天看了一段小视频，是一段朗诵。看了听了之后，感觉很受感动，感心，更颇多感慨，甚乃可以说是感慨万分！

      不过，不知道这篇文章的题目是什么，更不知道作者是谁。只是视频里以劝导开心励志的方式宣传出来。

      朗诵的第一段话是：

      什么叫生活中的两会？有钱人的两会叫董事会和招商会；有名人的两会叫发布会和记者会；普通人的两会叫约会和聚会；无能者的两会叫这也不会和那也不会；奋斗之人的两会叫必须的会和一定的会；而退休人员的两会叫会休息和会吃喝玩乐！

    这段话的真实意义与目的，在于教会我们——尤其是中老年人——怎么样的才能健康的生活，那就是要会休息，会吃喝玩乐。休息好，吃喝玩乐好，我们的身心才能健康，我们也才能健康的生活，开心的活着，好好的活着！

    其实，就一句话，会爱自己，才是最重要的！

    其实，这个世界上，没有人知道更没有人懂得你在干什么，也少有人去真正的关注关心你的，唯有做自己，做好自己，才是王道！

    而且，这个世界上，人人都很忙，不会有人一直陪在你身边；这个社会里，人人都很累，很少有人能时刻把你放在心上！爱自己，会爱自己，才是真正的爱这个世界，爱生活，爱人生！

    唯有靠自己爱自己，才能活得真正的精彩，才能开心的活着，好好的活着！

    朗诵的第二段话是：

    世界是你的，也是我的，但归根结底是属于那些身体好、活得久的！

    今天有一个朋友去买菜，问老板螃蟹怎么卖。老板说158块一斤，朋友说太贵，不要。老板手指旁边，那个螃蟹刚死，18块一斤。朋友问：“咋死的？”，老板瞟了朋友一眼：“嫌贵没人买，自己气死的！”。哈哈，看看，一生气就不值钱了！

    所以，活着就要开开心心的，爱惜身体，照顾好自己。活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，这才是硬道理！

    这段话的真实意义与目的，在于教会我们——尤其是中老年人——怎么样的才能健康的生活，那就是不生气，不计较，自己照顾好自己。一气百病生，计较烦恼多，非常非常不利于我们的身心健康！

    其实，也还是就一句话，会爱自己，照顾好自己，才是最重要的！

    其实，这个世界上，没有人会明白懂得你的故事里有过多少快乐或伤悲，也没有什么真正的感同身受，唯有自己，亦唯有自己，才是最明白自己的！

    而且，这个世界上，多的是看笑话的人，多的是撒盐的人；这个社会里，多的是落井下石的人，多的是踩着别人的肩膀往上爬的人。唯有自己，才是拯救自己的真命之主。爱自己，会爱自己，才是真正的爱这个世界，爱生活，爱人生！

    起风的日子里学会依风而舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞，唯有靠自己爱自己，才会活出精彩！

    生活有望穿秋水的期待，也有意想不到的欣喜。会爱自己，才是开心的活着，好好的活着！

      朗诵的第三段话是：

      上班和退休有什么区别呢？上班能挣钱才有饭吃，退休能吃饭就能挣钱。好好活着，就能赚到！

      心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得。想得太多容易烦恼，在乎太多容易困扰，追求太多容易累倒。

      好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识；好好感受生活的乐，因为转瞬即逝；好好体会生命的每一天，因为只有今生没有来世！

    这段话的真实意义与目的，在于教会我们——尤其是中老年人——怎么样的才能健康的生活，那就是会爱自己，珍惜自己，珍惜所拥的。懂得感恩，懂得珍惜，我们的身心才会健康，我们才会健康的生活，开心的活着，好好的活着！

    其实，也就还是一句话，会爱自己，珍惜自己，才是最重要的！

      其实，这个世界上，没有谁能成为永远的支柱，没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁，也没有什么绝对的完美或十全十美的事情，唯有懂得感恩，懂得珍惜，才是真实丰盈充盈的人生！

    而且，这个世界上，多的是人设的陷阱，多的是人造的虚伪；这个社会里，多的是真实得虚假的笑脸，多的是虚伪得真实的诚信。唯有会爱自己，懂得珍惜，懂得感恩，才是真正的爱这个世界，爱生活，爱人生！

    笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。

    人生百味情最浓，人生繁华淡最真。人生一路走来，一步有一步的风景，一程有一程的感悟。会爱自己，懂得感恩，懂得珍惜，才能健康的生活，才能开心的活着，好好的活着！

    人生一世，健康的活着，方为最真！

    会爱自己，才能好好的活着，开心的活着；会爱自己，才是好好活着，开心活着！

    笑看人生，好好活着；淡看得失，开心活着！

    爱自己，才是真的爱；爱自己，才能真的爱；会爱自己，才会有真的爱；会爱自己，才会有真的能爱！