格式塔
在现象本质里和你当下如实相遇，
在对话式关系里和你相依相随，
在实验设置中和你共创无限可能，
在整体场域中，和你穿梭于形象与背景！
我看到你……，我听到你……，我感受到你……，但我不评判你……，不分析你……，不教导你……！
图片发自简书App
当你说你是一个努力的乖孩子，我会看到你努力背后的辛苦；
当你说你感到无助和绝望，我会看到那是多少失望的累积！
当你陷入孤独无依脆弱的时候，我会用你愿意接受的方式传递我的温暖，让你相信你值得被关怀；
当你说你曾经叛逆莽撞时，我看到的是你为捍卫自己的存在而呈现的活力；
当你说你焦虑不安自我否定时，我看到的是你在经历指责批判挑剔中的压抑和无奈，以及缺失了的欣赏、肯定和赞美！
当你穿越层层迷雾，拨云见日喜笑颜开时，我的心会情不自禁地为你感到欢欣和鼓舞！
你喜悦时，我为你感到高兴；
你愤怒时，我体会你需要理解；
你哀伤时，我由然心生疼惜；
你恐惧时，我体会你渴望保护和支持！
图片发自简书App
于是，
你在喜悦中感受着连接和分享带来的美好，
你在愤怒中转化着体谅和宽容的品质
你在哀伤中懂得了告别、放下和重新开始！
你在恐惧中尝试发展去面对和挑战的勇气！
格式塔疗法，支持你去接触最真实的自己，然后，成长和改变就自然生！
我知道自己是谁，如同我知道你是谁一样的清楚。爱或不爱都无需理由，若爱就请深爱，如若不能也请温柔以待。
千言万语都不如一个实实在在的拥抱！
图片发自简书App
