如果你打算用 Codex 做自媒体，别一开始就把十几个 Skill 全装上。
Skill 越多，工作流未必越顺。工具之间功能重叠、配置位置不同，出了问题也很难判断到底是哪一环出了问题。我的建议是：先装能直接解决日常卡点的 3 个，再根据内容类型补齐其他能力。
这篇文章里提到的 10 个 Skill，按照“选题、研究、创作、视觉、发布”几个环节整理。这里的 10 个，是 10 个基础能力；后面单独介绍的红鸦小红书图文 Skill，属于小红书图文生产的另一个可选方案，不重复计数。
先装这 3 个：选题、研究和内容初稿
1. Agent-Reach：别靠刷信息流找选题
很多选题不是想出来的，是在搜索时撞见的。
比如你准备写一篇“最近值得关注的 AI 编程工具”，只看产品官网，最后大概率会得到一篇功能罗列。用 Agent-Reach，可以让 Agent 去看 X、Reddit、GitHub、小红书等公开信息，先找出近期出现频率较高的工具和讨论。
但搜索结果不能直接当成选题。它更适合帮你回答几个具体问题：
- 哪些工具最近突然被频繁讨论？
- 用户是在夸功能，还是在抱怨使用门槛？
- GitHub 项目是真的有人使用，还是只有短期传播？
- 小红书上的内容是在分享经验，还是重复搬运？
我会把它当成“找线索”的工具，不会让它直接替我下结论。热点很容易看错，尤其是社交平台上的二次传播，最好回到原始项目、官方文档和用户讨论里再核对一次。
2. Horizon：把每天搜到的东西整理成固定简报
Agent-Reach 更适合临时搜索，Horizon 适合定期整理。
如果你的账号长期写 AI、效率工具或行业动态，可以让它按固定方向生成每日简报。简报里不需要塞满所有新闻，重点是把“发生了什么、为什么值得看、可能延伸出什么选题”整理清楚。
这里有个实际问题：简报并不会自动消除噪音。标题党、重复报道、看起来很新的旧新闻，仍然可能混在里面。所以我不会把简报当成成稿素材，而是把它当作一张待核对的清单。
它最适合解决的，是每天打开十几个页面，却不知道哪些内容值得继续看。
我整理 AI 早报时，会把“新闻事实”和“可写角度”分开记录。前者需要核验，后者需要自己判断。两者混在一起，Agent 很容易把新闻摘要直接写成文章，读起来就会很像资讯搬运。
3. MediaCrawler：把评论区当成研究材料
确定选题后，我更愿意先看用户怎么说，再去写正文。
假设你准备介绍一个 AI 工具，官网告诉你它支持哪些功能，但评论区可能会出现完全不同的重点：有人觉得注册麻烦，有人发现中文识别不准，也有人用了几天后发现并不适合自己的工作流。
MediaCrawler 可以用于公开内容采集和评论分析。它能帮你把分散在讨论帖、评论区里的信息集中起来，方便观察哪些问题被反复提到。
不过，采集到评论不等于完成了分析。Agent 可以告诉你“哪些词出现得多”，但“这个问题是否值得写”“它影响的是新手还是专业用户”，仍然要结合上下文判断。
这个 Skill 值得长期保留，尤其适合工具测评、行业观察和用户需求研究。发布后也可以继续用它收集公开反馈，但不要把评论数量直接等同于内容效果。
内容创作：小红书和公众号不要用同一套输出逻辑
4. 红鸦小红书图文 Skill：一句话生成小红书图文
红鸦小红书图文 Skill 的名称是 redya-xiaohongshu，由红鸦 AI 提供，可以安装到 WorkBuddy、Codex、Claude Code、Cursor 等 Agent 工具中。
输入一个主题后，它可以生成小红书标题、发布正文和每一页图片提示词，之后继续批量生成整套图片。它支持普通图文、知识型图文和商品带货图文；商品模式可以先上传商品资料建立商品档案，再关联档案创作，也支持一次处理多篇图文任务。
如果你想了解 Skill 的代码和安装说明，可以查看 GitHub 仓库：
https://github.com/rnthking/redya-skills
使用前需要个人 API Key。登录 https://hy.ithinkai.cn，进入“红鸦 Skills”页面获取即可。这个 Key 等同于账号凭证，别放进公开截图、公开仓库或聊天记录，也不要直接转发给别人。
拿到 Key 后，可以把下面这段安装任务交给 WorkBuddy、Codex、Claude Code 或 Cursor。让 Agent 先检查环境，再安装 Skill、写入配置并验证连接，出错时也更容易定位：
请帮我安装「红鸦小红书图文」能力到当前 AI 环境：
1. 下载 https://hy.ithinkai.cn/openapi/skill.md 的内容，保存为 ~/.claude/skills/redya-xiaohongshu/SKILL.md
2. 设置环境变量 REDYA_API_KEY=rk-你的APIKey
3. 设置环境变量 REDYA_BASE_URL=https://hy.ithinkai.cn
装好后我要用它生成小红书图文笔记。把 API Key 填入命令前，确认当前环境不会把完整命令写入公开日志或提交到 Git。不同 Agent 的 Skill 目录和环境变量保存方式可能有差异，安装完成后最好让 Agent 明确告诉你配置写到了哪里。
入口一：先审大纲，再让 Agent 出图
安装好之后，不要一上来就让 Agent 生成十几张图片。
可以先让它输出标题、正文和逐页图片大纲，检查页数、信息顺序、每页要表达的重点。尤其是知识型内容，先改大纲比生成图片后再返工省事得多。
如果只是做一篇结构简单的笔记，或者主题、风格和图片要求已经写得很清楚，也可以直接让 Agent 一次完成文案和整套图片。这样快一些，但发现方向错了时，通常也要整体返工。
入口二：在红鸦 AI 网页端边改边生成
如果你不想在 Agent 对话里反复修改，也可以打开红鸦 AI 网页端，在可视化界面输入主题或文章素材，再逐页调整标题、正文和图片提示词，最后批量生成图片。
这个入口的好处是修改位置比较直观。哪一页文字太多、哪一页画面和内容不匹配，可以直接对着页面处理，不用在长对话里翻找上下文。
商品图文模式：先整理商品资料
制作商品图文时，可以先建立商品档案，创作时再关联对应档案。这样每一页都有机会参考对应的真实商品图，减少商品信息、画面和文案互相对不上的情况。
它主要解决的是素材对应和信息整理，不能替代商品资料核对。规格、价格、使用方法等内容，发布前仍要逐项检查。
两个入口共用账号和创作记录
Agent 端和网页端使用同一个红鸦账号与积分，生成结果会保存在“我的创作”中，之后可以继续查看和处理。
想在 WorkBuddy、Codex、Claude Code 或 Cursor 里直接调用，就安装 redya-xiaohongshu；如果更习惯在页面里调整内容和出图，就使用红鸦 AI 网页端。
让账号保持稳定：风格工具要晚一点装
5. nuwa-skill：保存你的表达习惯
很多 AI 账号的问题，不是文章写不通，而是每篇文章的语气都不一样。
一篇像经验分享，一篇像新闻稿，下一篇又突然开始使用大量营销词。读者很难判断，这个账号到底是谁在说话。
nuwa-skill 可以用来整理和固定语言风格。比较实用的做法，是准备几篇自己认可的旧文章，让 Agent 提取句子长度、常用词、标题习惯、段落节奏和常见禁用表达，再把这些内容写进 Skill 或项目规则里。
不要只告诉 Agent“写得像我”。这句话太模糊。给它具体样本，再明确哪些表达不能出现，效果会更容易控制。
6. humanizer-zh：处理机器腔，但别把文章改成聊天记录
humanizer-zh 更适合做第二遍处理，检查过于规整的句式、重复的转折和不自然的总结。
它可能会把一些生硬表达改顺，但也可能误删专业词、改掉原本有力度的判断。技术文章、产品说明和行业分析，不适合无差别地全部口语化。
我的排序是：先用 nuwa-skill 确定账号应该怎么说，再用 humanizer-zh 做局部润色。反过来容易变成“很像人在说话”，但看不出是谁在说。
视觉工具，不要一开始就全装
7. huashu-design：把模糊想法先做成可以讨论的东西
有时你只有一句产品描述，比如“面向团队的 AI 办公助手”，手里没有页面、原型，也不知道应该用什么视觉方向。
huashu-design 可以把这个模糊概念继续展开成 HTML 页面、产品原型、PPT 或动画效果。它适合用来做第一轮视觉验证：先看结构和方向，再决定是否值得继续精修。
如果你只是写普通公众号文章，暂时可以不装。它更适合做产品介绍、方案展示和需要视觉提案的内容。
8. Generative-Media-Skills：需要多种素材时再补
Generative-Media-Skills 涉及图片、视频和音频生成处理。
做视频号、产品演示、信息图，或者一个主题需要同时准备多种媒体素材时，它能减少工具之间的切换。但如果目前只发文字和几张普通配图，装上之后未必马上用得上。
图片尺寸、字幕内容、版权来源和品牌元素，依然要人工检查。尤其是生成图片里的文字，经常需要重新排版，不能把第一次生成的结果直接当成最终稿。
9. guizang-social-card-skill：封面要单独处理
公众号头图、文章封面、信息卡片和社交平台传播图，面对的是“读者要不要停下来”的问题，处理方式和正文排版不同。
guizang-social-card-skill 更适合专门制作这些社交卡片。它的价值不在于把封面做得多复杂，而是让标题、主视觉和信息层级先被单独考虑。
如果你每周只发一篇长文，可以先手动做封面；如果需要同步多个平台，或者同一篇内容要切出多张传播图，这个 Skill 才更值得加入工作流。
发布自动化：能省步骤，但别让它替你按下发布键
10. social-auto-upload：适合重复分发，不适合盲发
一篇内容要同步到小红书、公众号、X、LinkedIn 等平台时，social-auto-upload 可以减少重复上传和格式处理。
但不同平台的标题长度、图片比例、话题写法、外链规则都不一样。适合自动化的是“搬运已经确认过的内容”，不适合自动化的是“未经检查地把同一份内容投到所有平台”。
涉及账号登录、敏感内容、平台审核或重要商业账号时，我会把最后一步留在人工手里。省下几次复制粘贴，不值得换来一次错误发布。
MediaCrawler 还可以放到发布之后
前面用 MediaCrawler 看评论，是为了找用户真正关心的问题。发布后再用一次，则是看读者在哪些地方停下来争论、提问或误解。
这里不要把“评论多”直接理解成内容成功。更有用的是找具体信息：哪句话被反复追问，哪个案例没人看懂，哪一个结论引起了不同意见。下一篇文章可以围绕这些具体问题继续写，而不是简单重复上一期的标题。
一条比较实际的工作顺序是：
text
Agent-Reach：找线索
↓
Horizon：整理固定方向的简报
↓
MediaCrawler：研究公开讨论和评论
↓
Auto-Redbook-Skills：生成小红书初稿
↓
nuwa-skill + humanizer-zh：统一表达并做第二遍修改
↓
huashu-design / Generative-Media-Skills：按需要制作视觉素材
↓
guizang-social-card-skill：单独处理封面和社交卡片
↓
social-auto-upload：分发已经检查过的内容
↓
MediaCrawler：收集公开反馈
我的安装顺序
如果刚开始用 Codex 做自媒体，我不会一次装完。
第一批只装 Agent-Reach、MediaCrawler 和 Auto-Redbook-Skills：一个负责找线索，一个负责看用户反馈，一个负责把主题整理成初稿。连续用几天后，你会很快发现自己的瓶颈到底在搜索、研究，还是写作。
第二批再考虑 nuwa-skill 和 humanizer-zh。只有当你已经有稳定更新需求，并且明显感觉到“每篇文章不像同一个账号”时，风格工具才有意义。
视觉和发布相关的 Skill，按照内容类型补。做公众号长文，不一定需要小红书图文和自动上传；做产品内容，也不一定需要一整套视频音频能力。先看自己每周重复做什么，再决定要不要安装。
至于红鸦小红书图文 Skill，如果你希望在 WorkBuddy、Codex、Claude Code 或 Cursor 中直接调用，就安装 redya-xiaohongshu；如果想在可视化页面里编辑标题、正文和图片，再使用红鸦 AI 网页端。
工具装得少一点，反而更容易知道每个 Skill 到底有没有帮上忙。
