女人是半边天，现代社会赋予女人一定权力的同时，对女人的要求也越来越高。中国古时候乃至近代，都是男人的天下，女人更多的责任和义务是生儿育女，女子无才便是德。现今，女人地位明显提高，对女人越来越公平，但是面临的挑战也不小。年轻女人有父母疼爱，是父母的掌上明珠，怎么作，怎么活，怎么任性都可以，但是中年女人，可就没这么优待了。

所谓中年，及上有老下有小的年龄。面临的挑战太多：事业的瓶颈，能否更上一层楼？日渐年迈的父母，身体能否一直康建？淘气的孩子，学习能否出类拔萃？各种类型的公婆，关系能否慢慢改善或和谐？感情日渐平淡的婚姻，能不能避免那些个数年之痒？运气不好的，可能还会遇上旧病缠身的老人，妈宝或者外面彩旗飘飘的老公。这时候的女人，你该如何去面对？所以中年女人一定要具备以下几种能力：

01学习不断，保持挣钱的能力

王尔德说：“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道的确如此。”

诚然，现在也不缺很多家庭主妇，并没有挣钱，但是这并不代表她们没有挣钱的能力。而且，很多女人当家庭主妇，也不见得是她们本来的意愿，她们也很多曾经是职场精英，或有一技之长，或在某个领域有一席之地的，有能力挣钱的女人，而是因为现实原因如孩子没人带，老人没人照顾等原因做了家庭主妇。

但是即便如此，我们也要保持挣钱的能力，比如可以兼职自媒体，学习储备知识，或者管理好老公的财务，掌握家庭的财权，这些都是女人挣钱的能力。千万不能像十几岁的年轻小姑娘被男人一句话我养你，蒙蔽了！

前两年的热剧《我的前半生》相信很多人多看过，罗子君的人设大家也都还记忆犹新，“没有人是你的避风港，只有自己”！所以，女人，没事多挣钱吧！即使你现在没有工作，那你也要保持学习，多读书。

人说你为什么觉得自己不够聪明，因为你书读的不够多。“书中只有颜如玉，书中自有黄金屋”，这句话的实践出的真理。所以，女人，请你没事多读书，并且坚持不懈怠，随时给自己充电，保持有挣钱的能力，多年以后你会感谢你现在的努力！

02学会独处，保持独立的能力

现如今，女人大体都比较独立了，但多数为物质上的独立，能做到精神独立的女人更胜一筹。如果能二者兼顾当然更好了。物质上的独立也就是经济上的独立。经济基础决定上层建筑，经济独立的重要性不言而喻。我们今天重点讨论一下精神上的独立。

现在离婚率越来越高，女人之所以不怕离婚很大底气是经济独立了。拥有了足够的经济实力，女人的基本生活不成问题了，但是如果精神不独立，女人的生活基本会有问题。什么问题呢，主要是幸福感，满足感和成就感。很多人之所以抑郁、压抑甚至意志消沉，幸福感很低，主要就是因为精神不独立，害怕孤独，害怕未来的不确定。这些是金钱解决不了。

因此，中年女人已不再是小姑娘，你不仅仅要学会人情世故，更重要的要学会拥有精神上的独立。人生而孤独，没事的时候多独处，不一定是坏事。人生一世，并不是一直都有人陪着你的，也不是每一场旅行都要结伴而行。

所以，女人，请你有机会放下你的孩子，放下你的圈子，偶尔试试一个人独处一段时间，试试一个人的旅行，你会有不一样的收获。同时，要时刻保持自己的框架，拥有自己的思想，并且相信自己很好。你足够的精神独立，你就不会心理依赖任何人，并且敢于面对自己，从而相信自己有能力去解决问题。

03学会包容，保持重建的能力

最近热播的电视剧《如果岁月可回头》经典台词“婚姻的纽带从来就是不是爱情，而是宽容”！

这句话估计在婚姻里或者婚姻外的中年女人都很有感触。包容，不仅仅适用于婚姻，冬阳觉得这适用于我们女人的任何问题。也许，现在很多鸡汤文都倡导女人应该强大，应该果决的断舍离。冬阳也不是不赞成，但是也要分什么事情，什么时候。

人的一生会遇到很多人，很多事，不是所有的人都完美无缺，也不是所有事都如你所愿。比如孩子，不可能每个孩子都聪明伶俐，成绩名列前茅；比如男人，不是每个男人都能挣钱还顾家，帅气又疼人；再比如你自己，也不是貌美如花，还能挣钱养家？

因而，我们女人必须学会接纳和包容，接纳自己，包容别人，包括孩子、爱人、亲朋。包容他们的不完美，包容他们的小错误，包容他们的小自私。怎么样才能做到呢？其实首先是要客观的接纳客观的自己。因为只有知道自己也不完美，才能包容得下别人的不完美。对人苛刻的人往往对自己苛刻。所以，女人，先试着跟自己和解，知足常乐，并适当的做个傻女人。傻女人才是世界最幸福的人。

时刻提醒自己：“这不是很大的事情嘛”？“这事这样也是可以的？”“现在这样也不错”……在你接受了这些不完美的时候，你再客观的去看待周围人，尤其是家人，慢慢你就会发现自己的爱人、孩子都还是不错的，都有他们的优点。这就是包容心的形成。女人，控制好自己的情绪，管好自己叨叨的嘴，接纳和包容一切，再试着宽容和原谅，这样你才能拥有重建的能力。因为你会发现除了生死，都是小事，拥有这样的宽阔想胸襟，自然你的路也就宽了，很多事都可以重建了。无论是孩子的学习成绩重建，父母的身体健康重建，甚至是婚姻的重建，你都会觉得没那么难了。

冬阳在这里愿我们女人都能拥有这些能力，接纳自己的同时，不断的完善和提升自己，你会发现你的生活完全不一样了，每天都像冬阳的名字一样“冬日暖阳”，像现在这个季节一样“繁花似锦”！

                                                                                                                                                              作者：卿冬阳  原创

                                                                                                                                                                 2020年3月29日