日记第21天 星期五 2022.6.24
01|时间如白骥过隙,转眼又到星期五了,深夏的天气很让人窒息,又热又闷,全身困倦,总是处于昏昏欲睡的感觉。
02|这周阅读的书籍是《吸引力法则》,和这两天在学习的金钱关系咨询课程相通,明白人生就是在演戏,只是导演是自己,演员是自己,人生不如意十之八九,作为人生的导演和演员,当觉知到当下不是自己想要的人生状态时,我们要学会改写剧本,努力往自己想要的人生方向的前进。
03|人生是一场修炼,今天早上临时有个急着要报的数据,领导去开会打不着电话,负责的同事又请了病假,如果换作以前,我会十分急躁,直接撒手不管,但是现在我在学着控制自己的情绪,我虽然有情绪,但还是去和负责统计工作的同事沟通,按时上报了数据。
04|学会控制情绪,才能处理好眼前的事情,要相信办法总比问题多,每一次的挑战都是让自己变强的砝码。