1月3日半夜12点到1点多，1个半小时。洗完澡后艾灸髎穴，热乎热乎的，两条腿的外侧冒凉意。当艾条移动到左边的时候感觉到了，左边脸发麻，左边腿脚发麻，左边身子发麻，后来左手臂也感觉到了。右边没有左边通畅，艾灸到右边的时候会感觉到额头中间一吸一吸的，但是没什么麻感，右手臂有过一次。期间阵阵汗冒出来！应该有一个小时，最后又艾灸了一会儿会阴就结束了。
结束后想着给玉石们也艾灸一下吧，就拿在手上熏了会儿。熏的时候就做了收缩pc肌配合呼吸，这次感觉到玉枕有气感，排冷风的感觉。又做了会儿后发觉体内似乎有根绳子，从下面到玉枕，随着呼吸一拉的。问下来说是感觉到了中脉线(正好碰碰车美女给我回白天留言，我就问了一下)。
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