【昨日事件】
早上:日课打卡(早读冥写复)+开封历史趣读
工作:维保业绩完成并联络+账款快速试算并反馈领导+台帐更新开启
晚上:同事结伴回家+环球影城活动参与+《乌兰察布》day6
(详细参考每日时间轴记录)
【昨日感悟】
在“记录每日时间轴”这件事上,越来越顺手啦!
每周一:提前复制设置好一周打卡模板。
每天早:大概10分钟时间,可以完成当早记录&前一日收尾;如此循环往复,顺畅记录。
偶尔回看:如果哪天想了解,自己干某件事,通常需要耗时多久?就会去回看一下,心中有个大概参考。
总之,所有的书写与努力,都是全然“为自己”而努力。对自己有帮助,那就继续坚持!不用在意是否会有同行者。。。
日后,可能会考虑,专门记录“每日浪费时间”,看看到底还有多大程度的“时间弹性”可掌控?加油
当某天书写灵感不足时,该怎么办?
第一,远离内耗。总是想着“写不出来”“不太会写”,一点用都没有。而且,越想越会拖延。
第二,转念思考。去问自己:能写出什么?还能再想到什么来写?多从积极且有助于写出来的角度思考。
第三,只管去写。把所有能写的文字,先一股脑地写出来,然后提交完成打卡。
第四,不要评判。只要写出来就是胜利,对内容本身放下苛责、评判。
第五,自我激励。可以对自己说:“又一次遇到没思路,但坚持写完了;就已经战胜曾经遇到同样状况,就此放弃的自己了。”
感恩❤专注自我
感恩❤倒逼自我
感恩❤无时无刻、大事小事都喜欢复盘自我
我爱❤书写、思考与复盘
【今日计划】
1.自媒体:《乌兰察布》day7
2.生活:洗大澡、不做饭
3.工作:台帐更新完成+临时事项
早安。