她每天早早起来做饭带饭，每天骑自行车（单程1小时）去上班，早出晚归，周末加班，没有其他社交生活， 然后还是被裁掉了。
p小姐是住在我家书房的房客，我们是偶然的机会认识，她因为帮了我一个忙，我觉得小姑娘人不错，气质干净素雅，人安静话少。在她公司搬家她要换房子的时候，我伸出了援助之手，住在了我家书房。由于她在老家买的房子还有贷款，在北京工作工资又不高，囊中羞涩，我收了她比正常房价低了1000元左右的房租。
恕我冒昧，我家境相对殷实，工作后收入也尚可，车房全款毫无压力，这两年经济下行也在家养病，所以我并没有接触太多的底层人民，就向p一样的典型的北漂女孩，我知之甚少。她的到来，给我了一些认知上的补充。
在吃饭方面，她每天只吃两顿饭，按她的说法是减肥，但好像确实省钱，她买的最多的就是红薯，山药和藕，都是土里长的，以至于他来我们家以后，我特地在阳台给她开辟一个地方放这些“土”产品，这些东西我平日吃的很少，以至于我都不知道山药除了做汤还能怎么吃。她每天早上熬粥配红薯，日日如此，早上炒个山药或者土豆之类，放在饭盒里就带走了，这就是她的下午饭，也就是一天的最后一顿饭。我想一天下来不过10元有吗？偶尔吃个火腿之类，伙食单调且结实（我觉得土里的食物很结实）。但她的皮肤出奇的好，白细光泽，没有任何斑点也没有皱纹，从不长痘（我经常起痘）。后面我研究营养学，发觉土里长出来的食物，对补脾效果极好，脾不好的人脸色都黄脸也垮（营养学内容不赘述）。红薯对大肠也是优质的食材，最重要的是山药，山药滋阴养肺比药还有效果，而肺主皮毛，肺好的人皮肤都好。我做了几天的扎山药汁，那几天皮肤饱满度和光泽度明显上升，皮肤滋润效果显著。
她每天骑车上下班，来回大约两个小时，但算了一下坐车或者地铁也是这个时间，看上去骑车是个好选择。她平时也是骑车去任何地方，图书馆，大公园。每个月都不用交通费（跟我这个每次出去都开车的人比就不多说了），健康又省钱。最重要的是，减肥啊同学们。每天骑行两个小时，你去健身房也就是这个强度，天天如此啊，长期坚持（她体重基本上保持在100斤左右，身高165跟我一样）。身材健美而身体健康，这个既不用花钱看病，也不用花钱句健身房，简直了。以至于我都开始少开车，多骑车了，每天骑车出去欣赏沿途的景色，心情是舒畅的。
她每天晚上骑车回来都要九点左右，洗漱泡脚就睡了，每天十点多睡，早上六点多起，这种健康的作息，正常年轻人根本就无法达到，她来我家之前我都是12点一点睡，现在我都被影响到了11点睡了。生活超级健康且单调。
当一个人睡眠时长保证，早睡着起，每天2个小时的运功，加上吃的东西干净健康，我觉得无论怎么样，健康长寿是有的，身材苗条也是有的，精力充沛更是无话可说。不错，我在她身上学会了很多，比我看营养学收益更大，知道和看到结果是不一样的，动力也不一样。我确实被影响的得更健康了。
这样说起来好像我是在表扬一个人，在宣扬一个榜样的力量。客观情况也是要讲明的，吃的东西单调，你不馋吗，我馋，我基本上几天不吃点排骨，牛肉什么的馋的不行。骑车上下班，遇到风雨雪回来就是落汤鸡，弄不好还感冒，她不感冒，她身体好，我不行，也许我多锻炼以后可以。早睡我也不行，我那些闺蜜好朋友，都晚上给我聊天，没人跟我聊天，我也看手机睡不着，现在调整到11点已经是我的的极限了。早睡的生活是没有社交的，年轻人大多都不行。客观情况讲完了就讲实际情况，现实就是无论你多么的健康生活，多么的精力充沛的为公司卖命，早出晚归，周末都要加班加点，甚至她也让我拉关系给公司找业务。在我看来，她跟合伙人的心态已经趋于接近（仅指心态），她的这些努力和付出持续了2.5年，昨天被告知“明天不用来上班了”，这算什么，这叫什么？对于个人而言无比残酷，无比不公，无比的惨痛，对于公司和经济大潮来说不足以为道，刍狗！
我听到这个消息心情也不好，这是我一次近距离感受经济下行带来的冲击，她没有了工作就没有了收入，就算她天天吃白薯，天天骑车，天天不花钱，没有收入就付不起我的房租。她这个月过完可能连北京都呆不下去，也就是要回老家了。她16年在老家买的房子，那之前她经济还是不错的，毕竟知名大学建筑设计系专业，买了个小房子也算是小有成绩，然而房价也是跌破了她的购买价格，她亏了，租出去的房子也是给央行缴纳贷款，房地产的破防对她来说也是重大的损失。个人在这种大形势面前，经济大潮面前，无能为力，弱小的没有任何反击之力。命运如此，我的建议只能扛过去，等待时机看发展。
祝所有人好运吧！没有好运就扛过去，扛到运气好的时候。
