“我”与“散乱”

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在微店分享了《悟篇》里【悟境】一段文字,如月老师看到了,问我:

这是雪漠老师书中的话吗?

读第一遍,感觉非常惊喜,

读第二遍,感觉似曾相识。


我说我可写不出来。是摘抄《灵性如水》那本书里的,忘了加备注。


如月老师:

正是因为“我”还在,
所以挡住了智慧的出口.....

您可以在观心中,

一直深入地追究到底,

我到底是什么,

在哪里....

对于这层功夫,

语言是无力的....

只有每个人自己去穿透....

不要被感官的所见所闻所迷惑,

把心收回来,

专注于自心本身,

就像用透镜聚焦阳光一样,

只有足够地专注、聚焦、集中、深入、长时间定住,

观的力量才能点燃智慧的火焰,
烧掉[我]的执着....

我,仅仅是一种执着,

根深蒂固异常顽固的执着.....

别无其它.....



我又问:

如月老师,听录音讲座,可以替代静坐吗?

就我目前的体会,

有时听课比自己静坐效果还好。


如月老师:

您觉得呢?

那是因为你的心还是散乱的。

当你清晰地感觉到,

听课的声音也是一种干扰时,

你的心才真正回到了自心那里,

修行才能更进一步深入....

战胜散乱,

是你目前很重要的功课.....

不要有攀缘心.....

在任何时候,

都要时刻警觉自己.....

包括这个群以及所有其他群....

比较细微的攀援心,

是一种习气,

对于这种习气,

只有时刻警觉,

才能一点点消除。

话要出口的时候,
停留三秒....

三秒之中,

你的观照就会生起....

作为一个新的训练内容,

多练练吧。



感恩老师!

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