今天是易效能践行100天第二个月月度检视，从六点到七点，我是躺在床上听的。昨晚看电视到12点，早上五点醒来朝夕打卡，冥想，赖床，七点听完检视起来洗漱，散步，上班。自从体检过后开始扶贫，运动就换成冥想了，昨天和今天虽然运动的迟了，但是去做了，迟到不害怕，要命的是一直拖延下去，找各种理由不去做，这是最近两天的进步。
人习惯于把美好的一面展现出来，而不愿意去正视自己的弱点，缺陷，不足。昨天我记录的看手机时间超过12个小时，这就是原本的我，一直担心时间记录会失真，但是真实记录下来却让我无地自容。另一方面，我很开心，我终于可以面对它了，我要爱自己，无论是好的一面还是坏的一方，那都是我，最真实的我。在看电视剧这方面，我也进步了，现在11点12点我会说服自己放下手机去睡觉，以前看电视小说熬几天那是常有的事，连着几天不吃不喝不睡，直到看完一部电视剧或者一本小说。我虽然成长的慢，但是也在进步，还是挺开心的。
我在易效能班级里成长的比较慢，现实生活也是如此，自主性很强，但是却不自律，一向都是野的。我爸说，我就是山里的核桃，要敲着吃。以前在学校，成绩就是忽高忽低，想学了，往前进几百名，偷懒了会大步往后退，保持不了平衡。从小学开始算，到大学毕业，17年的学习之路，努力了两次。第一次是小学毕业，考初中，那个时候老师要求通背课本，每天五六点起来现在院子里，背书，成绩中上游的我冲进了全校第二，镇第四，那个时候没有复杂的想法，听话去做就好了。第二次是高考，平时的成绩就在二本线上下忽悠，高考第一天出去买水，连中五瓶，最后都不好意思去领了，数学和英语是平常成绩，理综和语文超长发挥了，差点连二本都上不了的我冲过了一本线。最自豪的是语文，满分150，考了127，我喜欢语文，高一高二语文老师都挺好，学了很多东西，高三那个语文老师我不喜欢，讲课不咋地，没跟着他学，平时练题的时候作文就抄歌词，题也不做，考试成绩出来60分的作文得了55，诗歌鉴赏11分是满分，自己乐坏了。第一次是努力，第二次是努力加运气。现在毕业了，面临着考医师资格证，今年没有咋看书，一直在摸索如何弄，昨天下定决心，先不要管课本，考试总共就四本厚书，用一年时间把它们翻烂，自然会过。需要发挥小学生的精神，不要想那么多。
汤老师今天早上说了一句，成长就是蜕变，必然要经历痛苦，跌跌撞撞的往前走。所以只要自己在努力，在前进，总有改变的一天，我需要做的就是运用小学生精神完成现在的任务。易效能的第一个习惯晚十早五，我还差很远，继续练习。给自己加油！
