不知道你是不是也同我一样，喜欢购买囤积书籍，包括纸质书和电子书，有一大串的阅读书单等待完成，却因为看书慢，拖延导致放弃，使得那些优秀的资源在角落里蒙尘。
书，只有你学习理解并运用了它之后，才在真正意义上拥有它。
那么提高阅读速度是迫在眉睫需要解决的问题。
以下是基于东尼·伯赞所著的《快速阅读》所写的读书笔记，一起来看看这位已在全世界成功改变超过3亿人的思维习惯的大师，是如何帮我们提高阅读速度的。
重新定义阅读
你是如何定义阅读的，什么是阅读？
在阅读文章前，我的定义是——“获取信息及知识的一种方式”。
每个人都有不同的定义，并无对错。
作者给出的定义，是对阅读过程的一个阶段性分解，理清这些阶段，帮助我们更好地培养提高阅读速度的技能。
精确地定义阅读，其过程应由7个阶段组成：
1.识别——对字母符号的认知。这一步发生在真正的阅读开始之前。
2.吸收——光线从字面进行反射，被眼睛接受，并经视神经传到大脑的生理过程。
3.理解——也称作基本理解内部融合，指将阅读的信息适当地联系起来。
4.领悟——将以前获取的知识与所读的内容结合起来。将此称作外部融合。
5.保留——信息的基本存储。
6.回忆——大脑在需要的时候，从数据库中提取所需要信息的能力。
7.交流——将信息立即或最终投入使用。
阅读更是一个思考的过程，是理解和领悟的延续。
李笑来老师在《把时间当朋友中》这样定义“思考”，帮助我们更好地理解。
独立思考，只不过是从别人那里知道一个结论的是好，自己动脑重新推演一边，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量一下结论到底有没有道理的过程。
这个过程没有那么复杂，也没有那么玄妙，不过是一个正常的有脑子的人应该做的事情而已。
用好我们的眼睛
作为视觉功能正常的我们，眼睛是我们阅读的主要阅读识别工具。弄明白眼睛在阅读时是如何运动的，能帮我们去控制并发挥最大优势，提高阅读速度。
1.阅读中的眼睛跳跃。
眼睛在阅读时，以较小的弹跳从左到右、从右到左，或从上到下、从下道上运动，从一个凝视点跳到另一个凝视点。并在继续移动和重复这些过程之前，稍作停留，以吸收一个或者两个单词。而眼睛只有在暂停凝视才能吸收信息。
回跳——几乎是习惯性地回到刚看过的单词
复读——有意识地回到那些被认为漏掉或误解的单词
过多的回跳和复读会导致过多的凝视停留，也就降低了阅读速度。
那么首要消除的问题，就是回跳和复读，并努力缩短每次凝视时间，并争取吸收更多的字。
要记住：
你的眼睛是一个神奇的一起，有1.3亿个光接收器，每秒可吸收大量的光子——数据载体。最终，快速阅读不仅仅是读书，还是读你人生的方方面面——社会、个人、发展——这正是你在解读他人表情或体会大自然时所做的事情。
2.引导眼睛
眼睛随着引导物运动时会更轻松和更有效率。
使用一个细长的物体，比如细长的笔，简单地放在你正在阅读的那一行内容下面，并顺畅地随着阅读而移动。
引导物能使眼睛必须做的工作量最小化，使大脑集中注意力。
创造理想的速读环境
1.最佳外部环境
1.1日光是最适合于学习的光线。若使用照明光线，则应使照明光线从肩部上方，对着写字手的方向射入。
1.2 将学习资料放在随手可取的地方。不仅能改善注意力和理解能力，而且是一种精神鼓舞。
1.3舒适的椅子，应该使你既不太放松又不太紧张，并且应该支持和帮助你形成良好的坐姿。
1.4调整桌椅的高度。使大腿与地面平行或比平行稍高。桌子的高度比椅面高约20厘米。
1.5眼睛和阅读材料之间大约50厘米的自然距离，能大大减轻眼睛疲劳，减低因阅读而引起的头疼的可能性。
2.避免内部干扰
尝试寻找一天中最佳阅读和学习时间。
尽量使学习环境变得不被打扰，使其有利于学习。日常生活中，也要保持有秩序，对阅读、学习和理解记忆都会有改进。
要尽一切可能保证体能符合人物要求。永远不要低估头脑—身体—精神的相关度。
用你的“脑眼”看
“脑眼”这个词怎么理解？让我们看看作者是的描述。
大脑可以像一个巨大的“中心眼睛”一样起作用，它能在你“生理眼睛”的镜头之后透视整个世界。
我们眼睛所能清晰看到的视觉区域，不应该束缚我们，更应该利用好大脑能看到的外围视觉。
