小鱼推荐书单

身体生病了,我们会去看医生,但是心理受到创伤时,一般都是自己承受,久而久之伤口累加就会造成情绪伤害和心理疾病。

本书《情绪急救》通过不同的案例告诉我们如何治愈自己,是每个人都需要的心灵药箱,可以有效果的帮助我们走出情绪的迷雾。

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