1、周五定期聊天继续进行，这是自己很好的与朋友深入交流的固定时间，也是自己一周回顾的固定时间。这份持续的固定进行的活动，让我慢慢感受到我不再孤单，只要自己愿意去寻找，只要自己愿意去敞开，就可以慢慢遇到一些好的人，去建立一些好的关系。网络聊天与面对面的聊天几乎一样，只是无法直接拥抱一下而已。
2、本周工作目标四个：整理材料一本，摘抄会议记录，整理案卷35本，阅读《去过上你想要的生活》，第1、2已完成，第4未完成但争取周末完成，第3未完成。我之前说过，每周列的目标就一定要想办法完成，周五还没完成就带回家继续完成。这一点这一周做的不好，下一周要在这一点上有突破。剩下的时间不多了，所以就好好把这本书读完。
3、健身、千字文、练字、朗读都在继续，与朋友们的聊天也在持续。
4、我有一个小小的创新，在吃晚饭前关掉电视，我在餐厅练字，爱人带着小朋友坐在桌子旁边聊天，妈妈做饭，这段时间是我们相互陪伴的时间。晚饭后，大家想做什么事情就自己去做，这是大家独处的时间。这样就把独处时间和共处时间分来了，陪伴了家人，也让自己有时间去独处和学习。
5、沈嘉柯本人和他写的书，我都挺喜欢。他本人给人的感觉是挺有趣真诚，他的文字给人的感觉是真实、成熟和智慧，他关于人、物质、财富的信念特别好。
6、明天要去徒步，一段新的旅程即将开始。
7、周六要陪家人，周日徒步，所以其他活动都会拒绝。之前安排的事情，就做好之前安排的事情，慢慢有了这个定力后，自己会从容很多，拒绝别人时干脆利落，自己的生活会有序很多。一个人掌控不了自己的时间，也是很难掌控自己的生活或者人生的。
8、今天起的很晚，现在九点半了，我还窝在被窝里记录。尽管如此，我还是在六点二十左右醒了，这个生物钟实在太强大了，要知道我昨天晚上、前天晚上都是十二点左右睡六点二十起床的。以后继续还是老时间六点二十起来记录，记录完了再继续睡吧，保持这个习惯，可能更有利于自己的创作和记录吧。
9、再次期待，各路神佛啊，一定要保佑我通过司法考试啊。我过去不太拜你们，不过也从没有对各路神佛有任何不敬，路过神佛面前都是毕恭毕敬的，你们这么厉害，请一定保佑我顺利通过考试。
10、这几天朗读的是稻盛和夫的《活法》，文章的文字非常朴实，读起来朗朗上口，很有感染力。我喜欢稻盛和夫，我希望我自己在事业发展和人生状态上具备他的一些品质。
11、现在读书、朗读，基本都是去接触自己喜欢的作家，我觉得作者本人比他的书还重要，什么样的人就会写出什么样的书，而自己读这样的书，自己也会越来越认可作者的信念，自己越来越接近作者的状态。
