“每当感到痛苦得不行的时候，就想想十年后的自己”

01

一位读者在微博私信我，发了一段很长的留言，他说：“我现在正处于一个非常迷茫、焦虑、沮丧又彷徨的阶段，前一段时间我一时冲动辞了职，结果我浑浑噩噩地过了大半年，到现在还是没找到合适的工作。我又急又慌，存款所剩无几，每天都愁得失眠，感觉压力如山，心情糟糕透了。”

“此刻我已经陷入低谷，却怎么也爬不回山腰了，我迷失了方向，也找不到路，生活差得一塌糊涂，连一丝光亮都没有，你说我该怎么办？”

看到他这样的留言，我虽然无法感同身受，但也理解他的苦和难，毕竟每个人的生活都有不易，遭遇挫折、陷入困境都是再正常不过的事情。

于是，我站在他的角度安慰了他，并给他提出了一些建议，最后我给他发了这样一句话：

“你要知道，世界上不是只有你一个人在经历失败，面临困境，每到你感到痛苦的时候，就想想十年后的自己，然后扪心自问，十年之后的你还会觉得现在的痛苦无法忍受吗？”

02

我也曾有过一段特别痛苦的经历，在那段时间里，我几乎搞砸了所有事情，无论做什么都特别不顺，渐渐地，我失去了信心和希望，每天丧气满满、得过且过。

我偶然中看到这样一个句子：“现在的你或许正经历一段异常煎熬的时光，但你不要害怕，也别轻易放弃，想想十年后的自己，或许在那时的你眼里，如今的一切磨难都不值一提。”

我从中得到了启发，开始尝试着以未来自己的心态去思考，发现一切痛苦都是暂时的，如果自己变得足够强大，那么一切都能承受，再大的问题都会有迎刃而解的一天。

于是我渐渐从痛苦中走了出来，重新振作，努力使自己的内心变得更强大，继续往前远行。

现在再回想起那段旧时光，那些挫折和失败也不过如此，没有严重到天崩地裂的程度。

其实，很多我们遭遇的困难、挫折和失败，在当时看来真的非常严重，我们就像经历了天大的灾难一般，难以承受，痛苦不已，甚至觉得一切都不会过去。

可是事情一旦过去，未来的我们再回想起那段难捱的时光，只会觉得云淡风轻，那些曾经折磨我们的苦难不算什么，打不倒我们的，必将使我们更坚强。

03

学生时代，你会因为考砸了一次试，就难受不易，会因为高考的临近而感到焦虑不安，日子煎熬，甚至觉得活得很痛苦，自己压抑到快坚持不下去了。

可当你完成了所有考试，顺利毕业后，你回想起之前折磨你的种种事情，发现它们并不算多大的苦难，不过是人生必经之路上的关卡和考验罢了。

进入职场，你会因为繁忙的工作倍感压力，在各项任务指标面前，你一直紧张惆怅，一出了点出差，你就无比头疼，生怕承担最坏的结果。

可当你顺利完成工作任务，不断提升自己，并被公司晋升后，你再回顾过往工作中让你痛苦不堪的经历时，你已经能云淡风轻地笑着说：“那些都不算什么大事，正是过去那些让我头疼不已的经历锻炼了我，让我变得更加成熟强大。”

一个人成长到一定的阶段后，内心的坚定和强大会让他看清现实，更从容地面对一切艰难险阻，不慌不忙地生活，而不会像过往那样，因为一些挫折和失败就自暴自弃，痛苦挣扎。

04

前一段时间老李和我分享了他的故事，不算励志，但却让我收获颇多。

老李前些年开始创业，梦想着自己当老板，开一家能赚大钱的公司，然而梦想很丰满，现实却很骨感。

老李创业过程特别艰辛，最初家人朋友都不看好他，也没人支持他，但他依旧义无反顾，卯足了劲想要拼一拼，闯一闯，想要做出一番事业来。

可创业不易，他被人骗过，被合伙人坑过，最惨的一次是他投资失败，把买房的首付都赔了进去，还欠了一屁股债，连员工的工资都快发不起了，只能关掉公司，然后厚着脸皮向家人朋友借钱还掉了债务，然后重新开始。

现在的老李不再执着于创业，而是在一家大型企业工作，收入不错，他业余还做着各种兼职，算个斜杠青年，几年积攒下来不少存款，已足够他还清所有欠款。

如今他的事业走上了正轨，一切都在慢慢好转。

我问他创业失败是一种怎样的经历，他说：“那是一段非常痛苦的经历，在那段时间，我难受得想过要了断自己，还好我硬撑了下来，挺到了现在。我的创业经历是失败的，但我不后悔，因为它让我学到了很多，让我在绝望中重新看到了希望并找到了光亮，现在的我活得很好，心也比以前更强大了。”

谈到创业失败这个话题，老李想起了认识的伙伴，他们一样创业失败，但那位伙伴选择了自杀这条死路，老李叹了口气说：“我替他难过，也替他感到不值。那段日子很黑暗，但撑下去迟早会见到太阳的，他要是能够挺过来，现在的生活也不会太糟，想想过去那些天大的痛苦，都现在都不是什么事了，挺住就意味着一切！”

 05

是啊，多想想以后，眼看的事情就没那么难挨了。过去那些能将我们击倒的事情如果放过未来，或许就不算难事了，如果能以未来更从容的心态去面对眼前的风波，还会有什么摆平不了吗？

我们常常因为一些挫折和失败感到沮丧，陷入困境，感到绝望，甚至觉得生活没法变好了，连一丝光亮都没有了。

可是，如果你重新振作起来，挺了过去，等到多年后，你再回想起来，那些曾经让你痛苦不堪、绝望不已的经历也不过如此，就算它们一度击垮了你，但只要你不放弃，不绝望，那么人生就有出路，就有希望。

曼迪诺曾说：“要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。过去是这样，将来也是这样。”

人始终是在成长的，始终是在向前行进的，没有什么经历是不会过去的，或许你此刻受到了挫折，被失败打击，陷入了困境，遍体鳞伤又沮丧煎熬，但请你别轻易放弃，想想多年后的自己，试着以未来自己那成熟强大的心去看待眼前发生的一切，那样是不是会觉得一切都不是什么解决不了的难题？

给自己一点信念，一点希望，一份撑下去的勇气吧，相信未来那个内心坚定的自己，一定希望此时此刻的你能够从容不迫地面对危机，承受磨难，解决难题，摆脱困境，然后坚定地一路走下去。

所有的苦难都只是暂时的，所有问题都能被解决掉，而生活也会慢慢好起来的，现在的你要相信这一点。

 夏与至，青年作者，自愈系，写清醒、治愈、温暖的文字，想和你说一句晚安，愿陪你度过漫长岁月，微博@夏与至V，公众号:夏与至（xiayuzhi1），已出版《哪怕身处沟壑，也要仰望星空》,《你爱自己的样子很美》，新书《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你不努力，没人替你成长》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》热卖中，期待相遇！