适逢做出改变之时，又读到晓多的2018年100+愿望清单，想起自己的十年计划未免过于笼统，不妨效仿一下，让剩下的6年时间开挂。
一、个人健康
1 每天5点起床，跑步5km+(完)
2 每天健身30min，在keep更新状态(完)
3 戒酒，少吃油炸食品(完)
4 中午半小时乒乓球(完)
5 完成一次半程马拉松(完)
二、生活
6 坚持早睡早起的习惯，早5点起，晚10点睡(完)
7 远离手机游戏和电视剧集(完)
8 每2周看1部电影(爱情、哲理、励志)(未)
9 更新衣物和发型，目标简单、利落、整洁、帅气((完))
10 改变坐姿，强迫自己每坐1小时起身活动2分钟(未)
11 和好友去登山、洗海澡、谈心、吃美食，不少于5次(4次)
12 自己租房自己住，在自己的空间内追逐梦想(未)
13 学会游泳(未)
三、学习
14 学会3维制图软件solidworks，提高工作效率(自学)(过程中)
15 读书不少于50本(哲学、爱情、科幻、心理学)(过程中)
16 学习熟练使用Word、Excel中小技巧(未)
17 学会使用一种修图、小视频软件，记录生活中的美好瞬间(PS过程中)
18 学习运动生理学和运动心理学，为自己的健康做准备(未)
19 除了睡觉外，在床上的时间小于1小时(未)
20 学习英语口语、听力，做到和人简单沟通(未)
21 学习印度语(印度歌曲太好听)(未)
临时加：考一级注册消防工程师证。。。2018828
四、家庭
20 给父母换两部智能手机(1部)
21 换一台智能电视(未)
22 每周与父母通话大于2次(未)
23 每周与大姐、二姐视频1次(未)
24 年底给父母20000+(5000)
25 学会3样拿手菜，回家做给父母吃(未)
五、休闲
26 参加徒步大会(完)
27 参加大连国际马拉松，争取参加半程马拉松(完)
28 看海(完)
六、其它
29 换1份工作，工作起来充满激情的，工资高的，管理好的，总之心情舒畅的工作(取消)
30 学会理财，记录自己的收支(未)
暂时先先这些吧，梳理了一遍，才发现自己的学习计划如此惨白，必须加强，让人生奔行起来！！！
我的2018计划清单
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