只要有一点闲工夫，你就会拿出手机，以前是看微信朋友圈，现在是刷娱乐小视频，或者打一会儿游戏。
这就是大多数人的生活习惯。习惯成自然，习惯成瘾，就像吸鸦片，赌博一样。好朋友面对面也不交流，各自刷着手机。夫妻之间，相对无言，也是各自刷着手机。
慢慢的，人们就失去了见面交友的能力，失去了面对面聊天的技能。长此以往，我们的生活里除了手机，还剩下什么呢？
逃离对手机的过分依赖，已经成为一个非常迫切的问题。
我们不否认，我们的工作和生活很多地方都离不开手机，但是手机仅仅是服务我们的工具而已，我们不能让他控制了我们的生活。
请你一定要暂时放下手机，同年迈的父母讲讲话，因为他们在一天天变老；请你一定要暂时放下手机，与年幼的孩子聊聊天，因为他们的长大需要你的陪伴；请你一定要暂时放下手机，和亲爱的她（他）谈谈心，因为她（他）才是你生命中最长久的伴儿。
放下手机，抬起头，你会发现，原来天这么蓝，云彩这么美；放下手机，环顾四周，你会看到，哦，春天已经来啦！
