今天是什么日子
起床：06:06
就寝：21:30
天气：阵雨
心情：精神满满
纪念日：天使班2.0践行的第24天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日唯一的是要补充睡眠，一觉睡到中午补充的不错，中间还去福星城帮忙跳了一个光，晚上把学习计划完成了，但运动计划因为时间和体能原因只能搁浅了，今天重要的三件事
1、清理多口退库
2、下午去光谷
3、尽量在早上完成学习任务
改进：我们还是得早睡早起养成正常作息
习惯养成：早睡
周目标·完成进度
4/7
学习·信息·阅读
早上1小时英语学习
阅读《深度工作》20页
健康·饮食·锻炼
跑步尽快完成月度跑量
瑜伽和力量练习
工作·思考
从重要的事情优先完成，有时间的时候做好准备工作。
最美好的三件事
1.听得到《每天听一本书》和《精英日课》
2.坚持早起
3.下午休息
思考·创意·未来
不要在最能吃苦的年纪选择养生。
