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第17天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？妞妞
2、他几岁了？2岁多
3、他现在是什么状态？赌气
4、他有什么愿望吗？ 不想生气了
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？哼 就是不理你
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？委曲
8、这张牌和我有什么联系？天天看牌都是委曲 。记忆很模糊 小时候我生气时是撅嘴 但是好像不敢让我爸发现
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这周三晚上开始记录饮食 我有个信念 所有瘦身的都是骗人的 我不相信 我只相信饿才能瘦！导致 我只要多吃一点点 甚至是一口 我就深信自己肯定长胖 所以第二天早上绝对不会上称。但是周三晚上应酬喝酒后 星期四早上我鼓起勇气上称 发现 掉了！然后周四晚上我没有吃饭 周五早上长了。我开始怀疑 我是被饿胖的，于是我突破自己 晚上好好吃 早上上称 连续两天掉体重！
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【今日功课】找到一个自己喜欢的颜色 嫩黄色
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