《喜悦》
喜悦，它是一种
带有形而上色彩的修养和境界
与其说他是一种情绪
不如说他是一种智慧、一种超拔
一种悲天悯人的宽容和理解，
一种饱经沧桑的充实与自信
一种光明的理性，一种坚定的成熟
一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈
——节选自王蒙《喜悦》
读后感：佛家说，“心意柔软，身得轻安，心生欢喜。”我个人很喜欢“寂静欢喜”这四个字，一面心清净，莲花处处开，喜悦是一种由内而外，恰到好处的情绪，更是一种境界和智慧。俗话说，“人生不如意十有八九，可与人言无二三，常思一二，忘却八九，知足者常乐。”确实，现代人生有很多苦恼，有学业事业的压力，有身体或心理疾病的困扰，有亲子关系、夫妻关系的不和谐，有江湖险恶，遇人不淑等等。每个人的人生都不是完美的，遇到这些不完美怎么办？既然不如意十有八九，那就忘却八九，常思一二。这是一种境界，更是一种智慧。怎么样在生活中去做到呢？让自己有三颗心，一是平静的心，不骄不躁才能提升对外界事物的敏感，感受值得喜悦的小确幸。二是感恩的心，懂得感恩。心便会柔软，能包容，不抱怨，就更有可能看见值得喜悦的人和事。三是利他之心，赠人玫瑰，手有余香。就比如我们星球提出的“极致、利他”的理念，与人为善，给予他人力所能及的帮助，就能够获得意想不到的喜悦。
