如何避免反思变为流水账?

加入反思群整整一周,每天按时提交一篇反思日记到群里,今天就是第七篇了,但是这七天里,却觉得有一个地方不对劲起来。怎么觉得没什么可反思的了呢?跟着笑来老师更新的文章走,一周讲一个概念,这一周我的反思笔记就是翻来覆去的讲这个概念,还经常将笑来老师文章中的原话再复述出来。这样有意义吗?这样不就像是上学时在讲台下乖乖做笔记的学生了吗,只是在做笔记,却没有真正思考。这也是一个大坑。

包括像记录注意力开销,记着记着就变成了为了记录而记录,而把最初的目的给忘掉了。我们反思的目的是什么?是要让自己真真正正的理解接收到的知识,真真正正的改变我们脑袋中的观念,进而改变我们的行动,不是吗?

这个问题不知道大家都有何见解?

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