昨天在视频号刷到一则治愈精神焦虑的明星视频，“52岁张惠妹在杭州举行演唱会时被网友调侃为胖成石矶娘娘”……
仔细端详舞台上的张惠妹，她裹着一席绒衣，往外看去，确实显胖，体态臃肿，尤其脸部，我也不敢相信，原来胖了后，不是珠圆玉润，而是老，跟村妇一般。
弹幕里跳出很多评论，置顶热评的一条吸引了我：只要歌唱得好，自己开心，没必要在乎其他的，不要给自己增加抑郁焦虑……
是啊，我们不能做到样样都好，也不可能满足所有人，自己开心就好，没必要活在别人的世界里折磨自己。
想胖就胖，想玩就玩，想躺平就躺平，想旅行就旅行
在智商过剩的年代，走心是唯一的技巧。在情绪泛滥的年纪，实力是最大的底牌。别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去；别和自己过不去，因为你是所有的唯一。
生活，适合自己就好。
