又是周四，一周不知不觉收尾，总是在琐琐碎碎的俗常里，时光荏苒，光影斑驳。

  加班回来，已是天黑，抬头仰望北方，一颗特别明亮的星辰放出洁净的光芒。我忽然想起那句“我仰望星空，它是那样的壮烈而光辉，那样的宁静而深邃……那无穷的真理，让我苦苦追寻……”人活一世，境界不同，层次不同，所追寻的真理也不同。

  这段时间，琐碎的家人之间鸡毛蒜皮的纠纷总算过去，事情虽已过去，也牵动着我童年太多阴影的往事，那晚和牛妈聊天，她也如此。或许还有许许多多的人伤在家人不能自控的消极情绪里，一次一次，“流血——结痂——流血”，总是在那样恶性循环，孩子长大了，父母老了，或许把童年的阴影带入新的家庭，继续争吵纠结的日子。

  在感慨的同时，多少懂得一些心理学知识的我，一个心理学名词从我的脑海中忽然闪现“偏执型人格障碍”，何尝不是呢？我不知道普天之下多少不幸的家庭，有多少争执与伤痕，他们没看过心理医生，也没下过任何医学诊断，可事实上那却是客观存在的心理学疾病。你没去看病不等于没病，多少心理问题确实是不自知的。

  当你苦苦执念于她(他)怎么能这样对我？他(她)苦苦纠结于你为什么不理解他(她)？一次一次的争吵，吵伤了心灵，离散了婚姻，可是我们何尝想过，原来对方是遭遇了心理疾病，他(她)自己的内心正遭受折磨与重创。不但得不到宣泄与理解，在埋怨与争执的环境，或许由于性格因素，受教育程度的不同，病人没有办法完全和准确表达自我的情感。最终沦为情绪的奴隶，陷入恶性循环。

  我不知道有多少人会认真看我写的这段文，可是以自己亲身的经历，我只想表达一种心理诉求，那天我和张老师聊天，他说“自己是自己的上帝”，我想幸运的是我将童年的阴影沉淀成了一种敏感，悲悯的情怀，让我拥有更细腻的内心，更广博的善良。让我如此眷恋这个世界，企图去帮助和我一样的心灵。

  不管我们遭遇多少问题，首先是冷静，然后是换位思考，给对方一点时间，给彼此一个表达内心的机会，也给自己一个表达自我情感的机会。学会原谅，原谅他人其实最主要是在原谅自己的内心，宽恕他人就是宽恕自己的灵魂。

  试着去解决问题，不要回避问题，你不解决问题，你就会成为问题。过日子就是问题叠着问题。