今天决定煮个鸭肉,鸭肉比较膻,处理的时候要注意祛味。
原料:鸭肉600g(我用的是鸭上边,一般菜贩会切块鸭脖子或者鸭头,建议大家可以选鸭头,比较干净)
配料:姜3片
小葱2根
紫苏1棵
小米椒1个(提味,我用了泡椒代替,不喜欢吃辣的朋友可以省略)
生抽15g
蚝油15g
料酒5ml
白醋2滴
步骤一:洗净鸭肉,放入料酒腌制一会儿
图片发自简书App
步骤二:姜切片,辣椒切段,葱切段,紫苏切丝。我买的紫苏有点少,大家可以多买一点。
切好配料
步骤三:在炒锅滴一点点油,放入葱白、姜片、辣椒大火爆香
步骤四:放入鸭肉炒干水分,依次放入生抽和蚝油
步骤五:加入没过鸭肉的开水,大火烧开后滴两滴白醋,转中火焖15分钟左右
步骤六:待锅里的汤汁焖得差不多了,放入紫苏翻炒均匀,试下味道,不够的话加点盐提味,关火,放入剩余的葱段,就煮好了
可以起筷啦
小贴士:1.因为鸭肉本身会出油,故除了爆香辅料用少许,其他就不必放油啦
2.加水焖时注意水量适量,鸭肉水分充足,没过平铺的鸭肉即可,通过焖煮祛除膻味,让生抽和蚝油带出鲜味
3.一定要出锅之前试味,我一般适合了就不放盐了,普通人还是少油少盐比较健康嘛
写在最后:世界如此可爱,因为有你存在。