亲爱的家人们，我分享一下我对六项精进每天坚持打卡的体会和感悟。最关键是明确打卡的目地：让大家保持一颗感恩的心，每天反省自己一天的思想和举止有没有改善的地方，我们不是圣人，只需要每天进步一点点，哪怕一寸就可以了。就算没进步，先不要退步，保持正能量。坚持学习，哪怕听听录音，看上3-5页书也可以。在工作和生活中，偶尔走出舒适区去做一件小小的利他就可以了。凡人的人生少不了烦恼，只是如何去看待和处理烦恼，让自己更快的冷静下来，不忘初衷，努力做好自己的事情。在学习稻盛哲学的过程中，都会经历高潮，低谷，疑惑，担忧，坚信这些心路历程，这都是正常的。我也是同样会经历这些，慢慢会像大学里说的定，静，安，虑，得。刚接受培训，把自己的心打开了，正能量和爱心满满，回到公司和老的环境中，会觉得不知所措，如何保持正能量和打开的心呢？想想为什么公司没能提供像培训现场一样的环境呢？这也是我们经营部一直在努力营造的境教，但我们希望通过学习会和今后更多的活动让每个家人参与进来，没有大家的努力营造不起来很好的氛围。首先，我们都要内求从我做起，修身为本，感召身边的家人开始，让自己最亲的爱人孩子父母感觉到你的变化就可以了。减少生命中的浪费，把更多的时间精力用心去花在身边的人身上。困惑和烦恼永远都在，就像自我永远跟随真我存在，所以需要找到一两个志同道合的朋友经常沟通你的困惑和想法，你会发现又会正能量满满，迎接一个更好的自己。简单的个人体会希望能帮助到各位家人。