今天的阅读内容是第四章囚禁之心理上的支配、断绝与外界的联结感。
在这节里，创伤事件分为了单纯的创伤事件和长期持续的创伤事件。单纯性创伤事件可能发生在任何地方如车祸、海啸等，而长期持续的创伤事件只发生在囚禁的情况下。囚禁让受害者与加害者长时间的接触，产生一种属于威权统治的特殊形态的关系。加害者最一致的特点是他们外表看起来都很正常。加害者要奴役控制受害者的手段第一个就是有系统地重复施加心理上的伤害，方法是灌输恐怖和无助感，摧毁受害者在与他人互动中的自我感。在制造恐惧感的实施中，加害者可能不会经常使用暴力，而是无预警的暴力和反复无常的实施琐碎规矩，目的是让受害者相信，加害者是全能的上帝，抵抗是枉然的，受害者应该感谢加害者让她活着。破坏受害者自我感的方法是用仔细且彻底的检查和控制受害者的身体与生理功能，被长期剥夺生理需求的人对加害者给予的一点点基本生活上的满足会有很强大的吸引力，受害者的抵抗意志被破坏，自我感丧失。而要保持自主感，抵抗的方法是拒接服从一些琐碎的要求或接受小恩小惠，绝食抗议是极端的抵抗方式。
要让受害者完全被控制，第二个手段是断绝受害者与外界的联结感。因为只要受害者仍保持有任何其他的人际关系，加害者的掌控力就会收到限制。所以，加害者会阻止受害者从其他地方获取任何信息、物资上的帮助或情感上的支持。继而要求受害者放弃她原来和外界一切关系。更甚的是还要将受害者留存在心中、会与他人产生关联感的影像都一并破坏，为此，加害者会毁灭受害者拥有的任何具有重要象征意义的物品。
至此，受害者就失去了自己，她会变得越来越依赖加害者。
