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有一个女子，常为一些與他人的鸡毛蒜皮的小事生气。
有一天她去找高僧求教，高僧听了她的讲述，把她领到一间禅房里，落锁而去。妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧还是置若罔闻。妇人终于沉默了，高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？”
“连自己都不肯原谅的人，怎么能心如止水？”
高僧拂袖而去。
过了一会儿，高僧又问：“还生气吗”妇人说：“不生气了.”“为什么？”“气也没办法啊！”高僧又离开了.
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了,因为不值得气，”高僧笑道：“你还知道值不值得，看来心中还有气根。”
当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问道：“大师,什么是气？”
高僧将手中的茶水倾洒于地，妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。
如是我聞：人的生命就像那杯茶水一样，转瞬间就和泥土化为一体，和光同塵，光阴如此短暂，生活中一些无聊小事，又有什麼值得我们耗費时间去生气？
相信大家在生活中都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱、辯是非，可争来争去，谁也不是最终的赢家，你在此事上赢了某人，说不定会在彼事上输给他人，输输赢赢，赢赢输输，就那麽兜兜轉轉。
当我們闭上眼睛和这个世界告别的时候，无论尊贵卑賤，普天下所有的人均無差異：空空而來，空空而去！夫唯不争，天下莫與汝爭！人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把“就争这口气”挂在嘴边，如此甚好。
