缘由

最近一段时间着实很多的事情，有那么一点忙碌，整个人的心态，生理状态都不是特别的好，导致之前坚持了有两个多月的早睡早起，以及相关的准备长期坚持做的事情慢慢地给废弃了，那段时间确实有那么一种感觉，虽然每天都在打着鸡血坚持，不得不说实际上在心里面有不少的不情愿，尽管已经将一些安排进行了弹性制的调整，还是出现了内心深处反感的情绪。然而这一两个月的完全放纵，对比起来，不完美的坚持也比什么都不做的好，还是要和自己和解，因此想在今天再给自己一个总结，明天重新出发~

印象中这样的计划中断不止一次，至少每年得一两次吧，幸运的是运动这个计划是一直没断的。从计划制定和执行的角度上来看得话，确实挺失败的，不过从最终的收益上来看的话还是挺划得来的，这么多年来一直在断断续续的背单词，背课文，虽然方法笨了点，成效还是很明显的，特别是在和外国人的交流上，所以即使计划不能完美执行，甚至经常半途而废，还是很乐此不疲地进行。

计划

对比与上次失败的或者说没坚持下来的计划来说，这次可能要减减负了。初步的想法如下，做个记录提醒自己：

早上七点左右起床吃早餐，然后读背一些单词或者课文；

中午，阅读一些中文或者英文书籍外加睡午觉，主要把随意浏览的时间转换为阅读，从碎片化阅读变为读书。

下班后运动以及处理事情，11点之前阅读，看电影等，然后11点休息睡觉。读书的大部分时间应该是替代之前的网上闲逛的时间。另外，要把timelogger真正的用起来，要知道每天时间都去哪里了，这个也比较重要。

接下来想尝试一下建立一个长远的计划分解到每天完成，可能这次的计划会在很短的时间内中断吧，但是我想总比当前的状态稍微好点吧，能有一点往好的 方向发展这就够了。知足常乐，或许才是持久之道。