今天是什么日子
起床:7:00
就寝:23:30
天气:阴
心情:平静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
①按照计划时间轴生活
②搞定工作上的事情
改进:之后6:30起来写晨间日记
午休时设置闹钟,不然很容易睡过头
习惯养成:晚饭后散步,早睡早起,不吃甜食
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
学习了煎马鲛鱼的做法,不过那个鱼实在是太腥了(╥ω╥`)
健康·饮食·锻炼
三餐按时吃,自己动手做饭,不想买菜的时候就在朴朴上下单。
11:00吃水果
16:00喝酸奶
人际·家人·朋友
跟我妈通电话️
昨天没有和介绍的小哥哥聊天。
工作·思考
最美好的三件事
1.成功煎好了马鲛鱼
2.
3.思考·创意·未来
今年想去拍一套泳装写真